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13 alimentos que controlam o colesterol alto

13 de setembro de 2014 0

Laranja

Laranja_lima

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Ela não é boa só para gripes e resfriados. Um estudo realizado pela Universidade de Viçosa, em Minas Gerais, e publicado na revista American Heart Association, concluiu que os flavonoides, substâncias antioxidantes presentes na fruta, diminuem os níveis de LDL (colesterol ruim) no organismo, pois limitam a absorção do colesterol no intestino.

Fonte: minhavida.com.br

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