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Descubra 10 motivos para incluir a goji berry na sua dieta

30 de julho de 2013 98


Foto: Reprodução

Você certamente já deve ter ouvido falar na goji berry. É a sensação do momento nas dietas. É uma fruta que cresce em arbustos e tem origem no sul da Europa e da Ásia (principalmente China, Mongólia e nas montanhas do Himalaia).

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A seguir, confira as dicas da nutricionista Bárbara Riboldi, da Clínica Nutrissoma.

Por que a goji berry faz tanto sucesso?
Ele se destaca por ter várias propriedades benéficas à saúde. É uma fruta rica em aminoácidos, vitaminas, minerais, ácidos graxos insaturados, antioxidantes e polissacarídeos. É um pouco calórica: uma colher de sopa tem 50 calorias.

Por que ela é considerada um superalimento?
É o nome que se dá aos alimentos que têm uma incrível variedade de benefícios à saúde, que vão muito além do seu valor nutritivo. Esses alimentos normalmente contém uma combinação de ácidos graxos essenciais, fitoquímicos, antioxidantes e aminoácidos essenciais.
A goji berry possui uma grande quantidade de nutrientes antioxidantes. Por isso, é considerada um superalimento. Nela encontramos 18 aminoácidos, elevadas concentrações de vitamina A (beta-caroteno), B1, B2, B6 e vitamina E. É a fruta com maior quantidade de vitamina C (tem muito mais do que a laranja, por exemplo), ricas em ferro, polissacarídeos e fitoquímicos, sendo os destaques a luteína e zeaxantina.


Foto: Divulgação

10 benefícios da goji berry
1 - Rica em polissacarídeos, que impedem a absorção de patógenos intestinais (imunidade)
2 - Rica em vitaminas do complexo B que auxiliam na constituição de células protetoras (imunidade)
3 - Rica em arginina e glutamina, que auxiliam na liberação do hormônio do crescimento (interessante para quem quer ganhar massa magra)
4 – Potente estimulante, auxilia no aumento no nível de energia e na capacidade de concentração
5 – Pela ação estimulante, também pode ajudar na redução da fadiga e do estresse
6 – Sua ação antioxidante promete benefícios na prevenção de doenças cardiovasculares e diabetes
7 – Rica em fitoquímicos (carotenoide, zeaxantina, luteína e antocianina) que atuam como substâncias anticancerígenas
8 – Os carotenoides são substâncias que previnem o envelhecimento da pele
9 – A zeaxantina e a luteína são substâncias que atuam na proteção dos olhos
10 – Por conter triptofano, um precursor de serotonina, seu consumo está associado ao bom-humor, alegria e satisfação
11 – Pela presença de beta-sisterol, que tem ação anti-inflamatória, ajuda a equilibrar os níveis de colesterol

A fruta ajuda a emagrecer?
Até o momento não foram realizados estudos que comprovem um efeito emagrecedor da goji berry. Ela tem potente ação estimulante, pode auxiliar no estímulo à prática de atividades físicas e, consequentemente, causar emagrecimento.

Como podemos encontrar o goji no mercado?
Há três formas de encontrá-la: na forma in natura (por ser importada, é bem raro de encontrar nos mercados), desidratada (em lojas e empórios especializados em produtos naturais) e na forma de suplementos, em cápsulas ou em pó (em farmácias de manipulação).

Qual a variação mais indicada para incluir na dieta?
A fruta desidratada não apresenta perda de nutrientes, além de ter poucas calorias e ser de fácil consumo durante o dia. Muitos estudos têm demonstrado que o efeito de consumir um suplemento com os princípios ativos benéficos das frutas e vegetais não trazem o mesmo benefício do que consumir a fruta em si. Nela, encontramos um pool de nutrientes e substâncias benéficas, algumas ainda desconhecidas.


Foto: Caco Konzen

Qual a quantidade diária recomendada?
Duas colheres de sopa ao dia ou 150 ml de seu suco. Ela pode ser incluída no lugar de outra fruta, preferencialmente pela manhã.

Podes dar dicas de como consumir?
Podemos misturá-la a outras frutas, assim como a iogurtes, cereais, saladas ou batidas e sucos. Seu sabor é levemente amargo. Se consumido com iogurte, pode ser mais saboroso. Evite adicionar açúcar.

Existe alguma contraindicação?
Alguns estudos nos Estados Unidos apontaram que o consumo excessivo de chás com goji berry tem ação inibitória da warfarina (medicação utilizada para evitar trombose). Seu consumo não é recomendado para quem faz uso dessa medicação.
Supõe-se que alguma substância da fruta interaja com o P450 – local no fígado onde muitos medicamentos são metabolizados. Seu consumo não é indicado para quem faz uso de medicações importantes para o controle glicêmico e de pressão, por exemplo. Recomenda-se o consumo distante do uso das medicações diárias.

Superdica da nutri
Para aqueles que buscam incluir a fruta na sua alimentação, minha dica é inclui-la pela manhã ou antes de ir para academia.
Experimente: um iogurte natural desnatado + uma colher de sopa de goji berry + 1 colher de sopa de mel + 1 colher de sopa de granola + uma colher de sopa de linhaça ou chia. Fica uma delícia!

RECEITAS

1) Mousse de goji berry
Ingredientes
½ xícara de chá de goji berry desidratada
1 pote de iogurte natural desnatado
1 caixinha de creme de leite light
1 envelope de gelatina sem sabor
½ xícara de chá de leite desnatado
5 colheres de sopa de adoçante em pó para forno e fogão

Modo de preparo
Coloque a goji berry de molho em água morna por 30 minutos. Dissolva a gelatina em 300 ml de água morna, e misture a goji berry hidratado e 3 colheres do adoçante. Reserve.
Bata os demais ingredientes na batedeira até atingir uma mistura homogênea.
Distribua as duas misturas em camadas, em taças, deixe na geladeira por 2 horas. Sirva gelado.


Foto: Stock.Xchng

2) Chá de goji berry
Ingredientes
100 ml de água filtrada
1 colher de folhas para chá vermelho
2 colheres de chá de goji berry desidratadas secas

Modo de preparo
Leve a água para ferver. Em uma xícara junte o chá com as Goji berries, acrescente a água fervendo e deixe repousar de 3 a 5 minutos. Coe e sirva quente.

3) Salada de goji berry
Ingredientes
2 maçãs picadas
3 colheres de sopa de amêndoas em lâminas ou nozes picadas
1 colher de sopa de sementes de girassol
3 colheres de sopa de goji berry desidratadas
½ pote de iogurte natural desnatado

Modo de preparo
Misturar todos os ingredientes e manter na geladeira até a hora de servir.

>>VÍDEO: conheça as frutinhas goji berry, cranberry e mirtilo


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Comentários (98)

  • Fabrícia Consul diz: 30 de julho de 2013

    Encontrei a fruta seca, na Loja Saúde na Cesta na 24 de outubro. Tenho consumido e estou bem satisfeita!!!

  • Edson Pagnussat diz: 30 de julho de 2013

    Encontre Goji Berry na Giroil, http://www.giroil.com.br

    Recomendo..

  • Camila Kosachenco diz: 31 de julho de 2013

    Eu coloquei na granola caseira inspirada na receita que li aqui! Fica uma delícia.
    Também é uma delícia rechear meio papaia com goji. bjs!

  • Ana Carolina Bragança diz: 1 de agosto de 2013

    Bem legal a postagem!

  • Julia diz: 4 de setembro de 2013

    Na nossa loja você encontra a Goji Berry em várias versões: desidratada, em cápsulas, em pó solúvel e em forma de Detox.
    Arborium Integrais Naturais Orgânicos
    http://www.arboriumnaturais.com.br
    11. 5102-4156
    contato@arboriumnaturais.com.br

  • Marcelo diz: 12 de setembro de 2013

    Parabéns pela matéria! Com certeza esse é um superalimento. Comprei as cápsulas na Kitlife e aprovo. Ele ajuda a combater o envelhecimento, stress e auxilia no emagrecimento.

  • Fabiana diz: 20 de setembro de 2013

    Para quem esta em São Paulo na Vila Leopoldina comprei no Emporio Santa Nina Rua Carlos Weber enfrente ao Colegio Madre Paula. Adorei ele é in natura e o sabor muito agradavel, agora é só aguardar os resultados.

  • felipe diz: 23 de setembro de 2013

    A fruta é rica em variedade de minerais, aminoácidos, ácidos graxos instaurados e polissacarídeos. O alimento também é pouco calórico (uma colher de sopa equivale a 50 calorias).

    O Goji Berry traz vários benefícios para a saúde, sendo um poderoso antioxidante, além de conter vitaminas B1, B2 e B6.

    A iguaria é originária do sul da Ásia (China, Tibete e Índia) e suas propriedades podem aumentar os níveis de energia, qualidade no sono, capacidade de concentração, além de rejuvenescer a pele, controlar a fadiga e o estresse.

  • janaina diz: 26 de setembro de 2013

    PILIGOJI emagrece, porque possui a fruta goji berry que contém propriedades antioxidades, ajuda no intestino, o consumo regular da fruta asiática resulta no aumento no nível de energia, desempenho atlético, qualidade do sono, melhora do humor,facilidade de despertar e a capacidade de se concentrar em atividades. Além disso, pode ajudar na redução da fadiga e do estresse, e aumento de libido….. é o super alimento do momento…… tem em cápsulas nas drogarias IGUATEMI ou site brasil todo não cobra frete…. http://www.micrex.com.br

  • Patricia Karen diz: 30 de setembro de 2013

    Olá, comprei e estou tomando desde quarta feira dia 26/09813 e hoje dia 30/09/13, já estou com 3 kg a menos, pulei dos 81,700 para 78,700!!!! To amando, recomendo.

  • Alexandre Mello diz: 2 de outubro de 2013

    Bom dia.. Patricia Karen em qual apresentacao do goji vc esta tomando… e outra pessoal eu faco uso de medicamento para controle de pressao, sera que posso usar o goji sem problemas…

    Grato.

  • Anderson Araujo diz: 7 de outubro de 2013

    Aqui tem todos Goji Berry de todos os tipos

    http://www.natue.com.br/goji-berry

  • Rosanna diz: 9 de outubro de 2013

    Vou começar a tomar o goji berry hoje, preciso emagrecer uns 10kilo.

  • Vania Regina diz: 11 de outubro de 2013

    Pra quem toma remédio para pressão pode tomar em capsulas o gogi berry?

  • Andressa diz: 12 de outubro de 2013

    Ola, amei tudo que você escreve aqui, todo dia entro um pouco, parabens! Entao, eu estou com muita vontade de consumir o goji berry e acho a capsula mas pratica, queria saber se a capsula tem a mesma funçao, sem que perca nenhuma propriedade da fruta. E quantas capsulas seriam necessarias tomar por dia, sendo capsulas de 500grs? Obrigada aguardo a resposta.

  • Rozania diz: 14 de outubro de 2013

    Boa tarde Patricia Karen …gostaria muito q me ajudasse to como o mesmo peso q vc rs,e gostaria de saber como vc toma ,em capsulas ,in natura etc ,e tambem onde vc comprou se puder me ajudar querida ficarei muito Grata ..desde ja obrigada ..

  • Cristina diz: 15 de outubro de 2013

    Podem encontrar Goji Berry a partir R$19,90 frutas e por R$26,90 60 cápsulas de 400mg. site http://www.qualyvida.net

  • Rosanna diz: 16 de outubro de 2013

    Bom dia Patricia Caren, vc faz alguma dieta p/ ajudar na perda de peso, ou só toma o goji berry e come normal? Por favor me responda bjs.

  • mariana diz: 23 de outubro de 2013

    Comprei a fruta desidratada no via verde por 43,00 120g. O gosto me deixou muito enjoada… fiquei com aquele enjoo psicologico todo o dia, e quando penso em comer ela, me da enjoo, meu corpo ficou mareado, etc… e isso só acontece com esse alimento especifico. Fiquei com a cabeça pesada etc. Isso depois de comer. Aí pensei, será que eu posso engolir a fruta tipo comprimido c/ água? Porque ela é pequena, isso traria os mesmos beneficios? Porque não consigo nem sentir o cheiro (não estou grávida), e o engraçado é que eu como de tudo e não tenho frescura! Aguém me ajuda?

  • Elisabete ribas diz: 27 de outubro de 2013

    Para quem mora no Rio de Janeiro, ( zona sul ), achei esse produto no mercado zona sul em Copacabana, comprei sem saber o que estava comprando, gosto de novidades,resolvi levar para casa e pesquisar. Adorei o que descobri a respeito, vou incluir no meu café da manha.

  • Maria diz: 5 de novembro de 2013

    Comecei a comer a fruta seca a quase um mês, sempre em jejum , ainda não senti tanta diferença assim, mas gostaria de saber se estou fazendo de forma errada, estou comendo 15 por dia, conforme me orientaram onde comprei, estou na dieta sem doces, sem refrigerante, apenas pão integral e caminhada.
    Vi já vários depoimentos de pessoas com o mesmo tempo que eu, já sente a diferença absurda, por isso estou com medo de estar fazendo algo errado.
    Alguém poderia me orientar.

  • Natalia diz: 5 de novembro de 2013

    Comprei em capsulas o goji berry, da goji actives , mas quando chegou vi na composição das capsulas que tem outros componentes. como Cromo, Selênio Fiquei com medo e nao tomei. Alguém comprou da mesma empresa goji actives, Herbalist? Algum efeito ruin colateral? como esta indo o tratamento?

  • Mariana diz: 5 de novembro de 2013

    Gente, já falei todos os efeitos colaterais, deu em mim e na minha família, a gente comecou a ter espinha depois de comer o produto, muita espinha interna. Estourou meu rosto todo! Pra mim isso ;e moda, tem outras furtas que fazem um efeito melhor.

  • tereza diz: 8 de novembro de 2013

    sou transplantada de rim e gostaria de saber se tem alguma contra indica;ao se eu tomar o goji berry em capsulas. Obrigada aguardo resposta.

  • Cacau diz: 8 de novembro de 2013

    O gosto é ruim já aviso. Como tudo que tem gosto ruim faz bem. Vamos ver como é. Não acredito que emagreça.

  • alice diz: 9 de novembro de 2013

    bom dia !
    crianca pode consumir goji em capsula?

  • janaina diz: 14 de novembro de 2013

    O PILIGOJI É EXCELENTE SÃO 60 CÁPSULAS A BASE DO GOJI BERRY A 50 REAIS VENDE NAS DROGARIAS E TAMBÉM PELO SITEWWW.MICREX.COM.BR ENTREGA EM TODO BRASIL. NA PAGINA DO FACE TEM VARIAS MATÉRIAS LEGAIS SOBRE BELEZA https://www.facebook.com/Bioworld.Laboratorio

  • Mãe Natureza Produtos Naturais diz: 29 de novembro de 2013

    Muito bacana o post. Esse gojiberry é realmente um produto fantástico e ajuda de verdade a afinar a silhueta.

  • JAQUELYNE diz: 3 de dezembro de 2013

    Comecei a tomar o Gojy … está me dando muito enjoo, esse é o efeito colateral mais acentuado que notei, a ponto que nem quero ver comida… parece enjoo de gravidez…. mas estou apostando no produto, tomo em capsulas 01 ao dia de 500mg…

  • Salete Correa Leite diz: 5 de dezembro de 2013

    já fiz meu pedido e ainda não recebi

  • angela coelho diz: 15 de dezembro de 2013

    Querem emagrecer e permanecer magras?? Comprem o livro” Eu não consigo emagrecer”, do Dr.Pierre Duncan.

  • nina diz: 16 de dezembro de 2013

    PILIGOJI emagrece, porque possui a fruta goji berry que contém propriedades antioxidades, ajuda no intestino, o consumo regular da fruta asiática resulta no aumento no nível de energia, desempenho atlético, qualidade do sono, melhora do humor,facilidade de despertar e a capacidade de se concentrar em atividades. Além disso, pode ajudar na redução da fadiga e do estresse, e aumento de libido….. é o super alimento do momento…… tem em cápsulas nas drogarias IGUATEMI ou site MICREX

  • Nilson Macedo Silva diz: 16 de dezembro de 2013

    Boa tarde! Goji berry,em capsula tem o mesmo efeito da fruta desidratada?

  • tulio diz: 18 de dezembro de 2013

    Muito boa esta fruta…

  • Beto diz: 18 de dezembro de 2013

    Eu comprei esta fruta em cápsulas e estou começando a de adaptar a ela. Não tenho aquele cansaço todo. Podem usar e abusar dela…. Valeu…!!!

  • Beto diz: 18 de dezembro de 2013

    Estou tomando e já começo a sentir resultados positivos… Parabéns pela matéria..

  • Regina Velloso diz: 4 de janeiro de 2014

    Em São Paulo, no Armazém Santa Filomena na rua Santa Rosa, 100 ao lado do Mercado Municipal comprei e o quilo custa R$124,40 o mais barato que internet e outros empórios pela cidade

  • manuela souza diz: 5 de janeiro de 2014

    Estou consumindo a Goji e estou feliz com o resultado! Aprovado!! Comprei na Loja dos Naturais, recomendo!

  • MARIO JORGE diz: 7 de janeiro de 2014

    Minha esposa esta acima do peso um pouquinho e amamentando.Iniciou comer goji duas vezes ao dia , frutas desidratadas , com yogurte light, mamão papaia , duas colheres de sopa somente.Em 9 dias perdeu 2 kg.Interessante que as medidas abdominais diminuiram . Ela agora quer manter este ritmo rsssss Ah, pode fazer Goji com risoto, tortas doces e outros .

  • marcia romagnolli diz: 10 de janeiro de 2014

    gostaria de saber se posso consumir goji berry, pois faço uso de medicamento para hipertensão pela manhã. meu colesterol está alto, triglicérides tambem, e o nível de açucar está no limite. obrigada Márcia

  • Roangela Silva diz: 11 de janeiro de 2014

    Boa Tarde!

    Sou hipertensa, tomo remédio para controlar a pressão, tem algum problema nessa frutinha que me impeça de come-la?

  • José Silva diz: 13 de janeiro de 2014

    Jornalista tem que dar informação correta. Você errou ao informar que goji berry “é a fruta com mais quantidadde de vitamina c.” Da próxima vez, tenha mais cuidado com o marketing sem escrúpulos, de comerciantes que vendem gato por lebre. A internet está cheia de exemplos. Veja isto:

    http://188-165-129-2.ovh.net/goji-berry-y-las-exageraciones-del-marketing-167429/

    E agora saiba qual é a fruta com mais conteúdo de vitamina c.

    http://pitadela.com.br/blog/conheca-a-fruta-campea-em-vitamina-c/

    E informe corretamente seus leitores, por favor!

  • vilma trauer diz: 14 de janeiro de 2014

    Comecei a comer a fruta desidratada queria saber a quantidade que devo comer diariamente, também vou comprar em comprimidos como tomo ao dia

  • matilde raisel diz: 19 de janeiro de 2014

    onde acho a fruta desidratada aqui em SC, moro em caçador SC.ou mais perto de minha cidade

  • GISLAINE RODRIGUES diz: 22 de janeiro de 2014

    comprei goji berry capsula de 200g ,gostaria de saber quanto devo tomar ao dia ,e quanto tempo vai demorar pra eu ver alguma mudança,tenho 73kg e 1,62 de altura tenho q chegar ao peso de pelo menos 63 kg .desde ja agradeço

  • Edi Carvalho Pereira diz: 24 de janeiro de 2014

    olá Aline boa tarde tenho diabetes ,uso insulina para controle da glicemia estou tomando 2 capsulas de goji berry por dia longe do horario de aplicação do medicamento ,será que ha possibilidade de contraindicação? agradeço a atenção desejo um 2014 cheio de sonhos realizados com recheios de felicidade,um abraço
    Edi
    Piracicaba-SP

  • marcela queiroz diz: 24 de janeiro de 2014

    eu queria saber como eu tomar o goji berry eu comprei a semente como eu tomar e tbm se eu posso tomar a semente de goji berry pela manha 30 minutos depois de tomar a semente de goji berry so posso tomar um vez ao dia

  • Lêda diz: 26 de janeiro de 2014

    Boa tarde, se vocês fazem a indicação para o caso do item 6 abaixo:
    “6 – Sua ação antioxidante promete benefícios na prevenção de doenças cardiovasculares e diabetes”.
    Porque fazem também recomendação para os diabéticos como abaixo:
    ” Seu consumo não é indicado para quem faz uso de medicações importantes para o controle glicêmico e de pressão, por exemplo. ”
    Não entendi pode explicar melhor? Sou diabética, então posso ou não posso fazer o uso. Obrigada.

  • Monica diz: 29 de janeiro de 2014

    Também encontrei no Supermercado Zona Sul, tem no de Ipanema ao lado da nike e no do Recreio na Glaucio Gil.

  • Arlete diz: 30 de janeiro de 2014

    estou tomando a fruta desidratada, tem me causado enjoo,e mal estar, ela é levemente amarga porem o gosto fica na boca quase o dia inteiro,comprei na Liberdade em São Paulo, n achei que emagreci, porem a presão diminuiu

  • Sara diz: 2 de fevereiro de 2014

    Muito obrigado para o artigo muito interessante.
    O goji berry tem muitos benefícios para a saúde é uma ajuda singular para perda de peso.

  • Sara diz: 2 de fevereiro de 2014

    As goji berry é um complemento ideal para aqueles que desejam manter-se jovem, para se sentir enérgico e melhor em geral.

  • Tania diz: 4 de fevereiro de 2014

    Comprei as frutinhas desidratadas, gostaria de saber quantas devo comer por dia?

  • rosemeire diz: 5 de fevereiro de 2014

    eu comprei o goji berry desidratada posso triturar ela p consumir?

  • Isa diz: 10 de fevereiro de 2014

    Boa tarde!!!!

    Gostaria de saber se posso estar consumindo o goji berry, pois tomo medicamento:
    – Losartana de 50 mg
    – Hidroclorotiazida 25 mg.

  • claudeane pedro da silva diz: 11 de fevereiro de 2014

    eu acabei de compra vou ver o resutadu vamos vem em eu to com 78.kl eu quero chega 67 kl vamos lar ne

  • Barbara diz: 18 de fevereiro de 2014

    Comprei o Goji Berry em Guapiaçu interior de São Paulo porém ele é fabricado em Xanxerê interior do oeste catarinense – 50km de Chapecó. Adorei a novidade uma delicia, fácil de consumir, agora esperar para ver os resultados!

  • Superfood: Goji Berry | Um palpite diz: 18 de fevereiro de 2014

    [...] Fonte: Blog Barra de Cereal [...]

  • luciana elias diz: 18 de fevereiro de 2014

    ola boa noite
    eu faço tratamento de hipertiroidismo e tomo o tapazol de 5mg uma vez ao dia pela manha sera que posso fazer o uso do GOJI Berry

    aguardo resposta

  • jacy diz: 20 de fevereiro de 2014

    Mário Jorge, não deixe sua esposa usar este produto enquanto estiver amamentando, é perigoso para a saúde do neném.

  • Suco Detox diz: 20 de fevereiro de 2014

    Goji Berry é muito bom!!

    Eu mesmo uso ela para fazer sucos detox, e fica super delicioso! =)

    Parabéns pelo artigo, adorei!

  • Sopa Para Emagrecer diz: 21 de fevereiro de 2014

    Muito Bom o Artigo!
    Adorei!!!
    Eu particularmente como Goji Berry pura ou com sucos, pois eu acho ela muito deliciosa.

  • lUIZ aNTONIO DE OLIVEIRA diz: 5 de março de 2014

    Boa Tarde Drª Barbara Ribolde, faço uso do goji Berry, tomo remédio de pressão 0,5Miligrama, só pra manter os 12/8.Gostaria de saber se pode me trazer problemas?
    Quais são os efeitos co-laterias da frutinha?
    Quanto devo consumir por dia, eu consumo 4 bagas antes do café da manhã;4 antes do almoço e 4 antes do jantar?
    Aguardo em meu e-mail essas valiosas informações.
    Muito obrigado e fique com DEUS.
    Luiz Antônio de Olivera Bauru sp

  • monica diz: 9 de março de 2014

    gostaria de saber se posso comer normal tomando capsulas ?ou se tenho que fazer uma dieta e qual ? me AJUDE ESTOU COM15 KL A MAIS DEPOIS QUE PERDI MEUS GEMEOS

  • Miriam diz: 10 de março de 2014

    Olá, meninas estou consumindo a fruta na forma desidratada há mais de uma semana, porém estou muito triste, conforme dito anteriormente pela nossa colega Mariana, em mim estou a ver este site para ver se alguém observou o mesmo resultado: espinhas inflamadas pelo rosto e axila de aspecto estranho, tipo nódulo, por isso associei ao consumo da fruta já que nunca tive esse tipo de espinha antes. Será que deve ser uma reação alérgica do nosso organismo?!

  • issac.duan diz: 11 de março de 2014

    Dear sir/madam
    Glad to hear that you’re on the market for organic food/beverage and other promotional items.This Issac.duan from NingXia Red Power.,Ltd in China. We specialized in the series of Goji production for 7 year, especially in Goji juice,Goji juice Concentrate. Dried Goji Berries&Goji Powder . All of our products are organic.It has the certification of ISO9001,HACCP, QS ,Kosher and organic CERES. Hope to cooperate with you!
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    Ningxia Red Power Goji Co.,Ltd
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    issac.duanredpower@gmail.com
    Skype:issac.duan
    Website:http://www.hbgoji.com

  • Rosanna diz: 12 de março de 2014

    Bom dia Miriam, minha amiga tomou o goji berry e emagreceu, eu tomei um surto quando eu a vi, ela esta bem, não teve problema, ela esta otima, mas cada pessoa reage de um jeito, eu vou começar a toma tambem vamos ver o que vai dar, bjsss .

  • heloise rocha diz: 15 de março de 2014

    Li sobre o artigo e achei muio interessante, mais gostaria de saber se posso estar ingerindo as sementes, pois tenho hipertireoidismo, e consumo 6 comprimidos diarios, entao gostaria de saber se e recomendado.

  • Goji Actives – Comprar, Como Funciona, Fórmula e Composição, e mais! diz: 17 de março de 2014

    [...] matérias de grandes sites dedicados à beleza, estática, dietas e emagrecimento. Exemplos: 10 motivos para incluir a Goji Berry e o Goji Actives na sua dieta no site Barra de Cereal; Goji Berry, a novidade que ajuda na dieta no M de Mulher. Além de tudo, desafio você a [...]

  • Gilson da Silva Paranhos diz: 18 de março de 2014

    Boa noite, gostaria de saber qual a quantidade correta de consumo da fruta desidratada por dia, para uma pessoa adulta.

  • rivania dantas dias diz: 20 de março de 2014

    eu estou conseguindo emagrescer

  • Mariângela Rodrigues diz: 21 de março de 2014

    Olá, boa noite! Eu comprei uma latinha de 200mg de goji berry desidratada, hoje, em uma loja bastante conceituada, só de produtos naturais, na própria latinha vem dizendo que vc deve consumir 1 colher de sopa, ao dia. Minha pergunta é a seguinte: qual o melhor horário e como consumir? Gostaria de algumas dicas, e se uma receita de suco verde. Obrigada. Mariângela.

  • Juliana Bastos diz: 21 de março de 2014

    Eu consumi a frutinha e me deu muito enjôo, mal estar e dor no estômago. Acho que é por isso que emagrece, você fica sem comer..rs…

  • maristela diz: 21 de março de 2014

    oi

  • Ricardo diz: 25 de março de 2014

    Em princípio os alimentos naturais são bons, as frutas e legumes etc e cia. todas tem milhares de oligoelementos úteis ao ser humano. Em princípio TUDO que é industrializado é ruim. Tem apenas algumas coisa que a indústria acha economicamente bom, e que a ciência identificou… Temos que lutar para reverter esse modelo industrial e globalizado de alimentação, que limita cada vez mais a qualidade e aa variedade de alimentos. Que venha o goji, o inhame, a couve, etc….

  • Lucelli diz: 29 de março de 2014

    Gostaria de saber quanto tempo levo pra emagrecer com goji advance sem comer legumes frutas e verduras e nem fazer exercicio fisico
    Obrigada.

  • CHICÃO diz: 30 de março de 2014

    Bem estou aqui no JAPÃO,é mais fácil de achar a fruta,pois primeiro fui pesquisar a respeito da fruta,para depois consumi-la,portanto dizer que a fruta tem sabor amargo desidratado,não tem lógica,o sabor dela é meio adocicado.Muitas das vezes a ansiedade de ver o produto dar o resultado,causa estes problemas colaterais.É importante pesquisar sempre,mesmo que seja a moda do momento e o acompanhamento do profissional da área do alimento.forte abraço.

  • Vilma diz: 31 de março de 2014

    eu vi quem usa medicamento nao pode usar o goji berry eu uso continuo pressao arterial, disturbios da tiroide e colesterol

  • Ana Lúcia diz: 2 de abril de 2014

    esse goji berry faz mal para quem tem , pressão alta ? e usa medicamentos para pressão alta ? porque eu sou hipertence e gostaria de usar goji berry .

  • Claudia Silva Gomes diz: 8 de abril de 2014

    Hoje adquiri o goji berry, degustei umas três sementinhas e gostei do sabor. Gostaria de indicações de seu uso em sucos, vi algumas dicas mais com frutas que normalmente não encontro aqui e quando encontro são com um valor muito elevado. Frutas de época pode ser incluída nos sucos? e saladas com linhaça pode ser usado?. Faço caminhadas e corridas então de certo deve ser um bom complemento creio.
    Aguarda reposta;

  • rosemari diz: 9 de abril de 2014

    tenho lupus posso consumir goji berry tomo corticoide e hidroxocloroquina

  • Fernanda diz: 12 de abril de 2014

    Ola estou tomando o gojji em cápsulas já tem três semanas mas não vi resultado nenhum. Têm algum tempo para começar a funcionar? Precisa fazer dieta enquanto tiver tomando o gojji? Aguardo respostas.

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