Pular a barra do clicRBS e ir direto para o cabeçalho.
clicRBS
Nova busca - outros
Capa ZH ZH Blogs Assine agora

Aprenda a preparar um suco para manter a pele hidratada e mais bonita

06 de setembro de 2013 0

0089f8eb

A nutricionista Carla Rodrigues preparou mais uma receitinha para os leitores do blog Barra de Cereal. A dica de hoje é para ajudar você a manter a pele hidratada.

Leia mais
Saiba como eliminar os quilinhos extras com a dieta detox
Cinco motivos para consumir o chá verde, mas atenção aos cuidados
Conheça o alimento que promove uma verdadeira faxina no organismo
Confira cinco alimentos que ajudam a alcançar pernas bem torneadas
Conheça a raiz que ajuda a queimar gordura
Nutricionista dá dicas para se livrar da gordura localizada

Suco para uma pele dourada e hidratada

1/4 unidade média de cenoura crua
1/4 unidade média de mamão Papaia
1/2 unidade média de limão para suco
1 collher de sobremesa de semente de linhaça dourada
1 colher de sobremesa de gérmen de trigo
Adicionar o suficiente de água

Modo de preparo
Bater os ingredientes e tomar em seguida.

BENEFÍCIOS
- Tanto o mamão papaia, quanto a cenoura são ricos em vitamina A, importante para a recuperação e regeneração do tecido celular e fundamental para a saúde de cabelos, pele e unhas.

- O caroteno garante maior permanência do bronzeado. A combinação contém alto conteúdo de vitamina C e flavonoides que combatem o excesso de radicais livres, protegendo a pele dos efeitos nocivos do sol, prevenindo o envelhecimento precoce.

- O gérmen de trigo contém quantidade suficiente de vitamina E e a linhaça dourada entra com a gordura essencial Omega 3 para garantir a hidratação da pele e prevenir o envelhecimento das células.

Já seguiu o blog no Facebook? Corre lá e fique por dentro das últimas notícias saudáveis de Aline Mendes

Envie seu Comentário