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Aprenda a preparar um mousse saudável de cacau

05 de janeiro de 2014 0

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Foto: : Mariana Furlan

Essa dica é para quem, como eu, fica morrendo de vontade de comer doce quando está na TPM. A dica é nunca se afundar num pote de negrinho. Existem alternativas mais saudáveis que ajudam a vontade ir embora. Vem ver essa dica da nutricionista Carla Rodrigues.

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Mousse de cacau
Ingredientes
1/2 abacate
2 colheres de sobremesa de cacau em pó
2 colheres de sobremesa de coco ralado (conferir se não tem conservantes e aditivos, hein?)
1 colher de sopa de mel de abelhas

Modo de preparo
Bater no liquidificar ou no mixer e levar a geladeira.

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