Pular a barra do clicRBS e ir direto para o cabeçalho.
clicRBS
Nova busca - outros

Que tal aprender a preparar um suco que ajuda a evitar o envelhecimento?

16 de fevereiro de 2014 6

0089f8e5
Foto: Caco Konzen

A dica de hoje do Barra de Cereal é um suco que ajuda no rejuvenescimento.  Confira a receita elaborada pela nutricionista Antoniela Vieira.

Leia mais
10 alimentos recomendados para quem quer ganhar massa magra
Confira cinco alimentos que ajudam na conquista da barriga sarada
Descubra 10 motivos para incluir a goji berry na sua dieta

Saiba como eliminar os quilinhos extras com a dieta detox
Nutricionista ensina nove cardápios detox para turbinar a sua dieta
Nutricionista tira dúvidas sobre a chia e a linhaça, grãos que ajudam a emagrecer
Conheça os benefícios do chá de hibisco, que auxilia no emagrecimento

Suco para o rejuvenescimento

Ingredientes
1 xícara de manga cortada em cubos
1 cenoura média picada
Suco de 1 limão

Modo de preparo
Bater tudo no liquidificador e servir em taça decorando com sementes de gergelim.

Benefícios

- É um suco rico em carotenos, essenciais para evitar o envelhecimento da pele e manter uma boa visão, que são fundamentais para uma vida longa.

- É rico em antioxidantes, substâncias fundamentais na prevenção da deterioração de todo o nosso organismo, prevenindo, assim, doenças como o câncer.

- Por conter substâncias alcalinizantes, o suco reduz a acidez do nosso corpo, o que é fundamental para uma vida longa.

- O suco rejuvenescedor é rico em ácido glutâmico, uma substância com propriedades na melhora da nossa memória e concentração.

Leia mais
PROJETO VERÃO: confira dicas para perder os quilinhos indesejados

 Já seguiu o blog no Facebook? Corre lá e fique por dentro das últimas notícias saudáveis de Aline Mendes

Comentários (6)

  • Luciana diz: 16 de fevereiro de 2014

    Adorei as matérias ! Gostaria de ter acesso a todas !

  • Neusa Teresinha Pereira diz: 16 de fevereiro de 2014

    Gostaria de saber se deve ser tomado em jejum ou qualquer hora do dia,e quantas vêzes ao dia? Acabei de tomar e achei ótimo.

  • Lisiane diz: 17 de fevereiro de 2014

    Vou fazer certo!!!
    Deve ficar maravilhoso!!!
    http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/

  • Ana shinokura diz: 19 de fevereiro de 2014

    Vou fazer o suco. Na foto ta uma delicia

  • Ana shinokura cidra diz: 19 de fevereiro de 2014

    Adoro comida light e com sabor. Post mais por favor. As fotos sao bonitas.

  • Ana Shinokura Cidra diz: 19 de fevereiro de 2014

    Amigas. Gostava aprender receitas da Bahia. Podem me ensinar?

Envie seu Comentário