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Nutricionista ensina a receita de um suco desintoxicante com goji berry

16 de março de 2014 1

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Foto: Fernando Ramos

Hoje, a nutricionista Daniele Benfica ensina a preparar um suco que ajuda a desintoxicar o organismo, ideal para a começar a semana, principalmente para quem exagerou/exagerar na comilança durante o fim de semana.

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Vamos lá?

Shake desintoxicante

Ingredientes

1 fatia de abacaxi
¼ de cenoura
1 maçã vermelha
1 colher de sopa de Goji Berry
1 de copo de água (200ml)

Modo de preparo
Passe no liquidificador, coe e sirva imediatamente.

Benefícios
Rico em vitamina C, cálcio e cobre, o suco serve tanto para aumentar a resistência contra infecções quanto para combater a anemia e desintoxicar o organismo.

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Comentários (1)

  • Diego diz: 17 de março de 2014

    Muito bom.

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