Barra de Cereal

Foto: Aline Mendes

O treinamento funcional foi tema da minha coluna no programa TVCOM Tudo + desta semana. No quadro, explicamos os benefícios da atividade que vem ganhando cada vez mais adeptos nas academias e mostramos alguns exercícios repassados pelo personal trainer Diego Mottini, da Bodytech. Quem executa é a aluna Adriana Schapke de Oliveira.

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Foto: Reprodução, TVCOM

A coluna Barra de Cereal para o TVCOM Tudo + desta semana abordou os suplementos alimentares.
No vídeo, a minha convidada, a nutricionista Danielle Milhão, explica os suplementos recomendados para cada modalidade. Vem conferir:

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Confira os suplementos indicados para cada modalidade
Descubra os suplementos recomendados para cada objetivo

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Você já ouviu falar nos carboidratos do bem? Esse foi o tema da minha coluna no programa TVCOM Tudo + de quarta-feira. A convidada foi a nutricionista Marcele Policarpo.

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Dietas sem glúten e sem lactose foi o tema da minha coluna dessa quarta-feira, no programa TVCOM Tudo +, que teve uma convidada especial, a nutricionista Geórgia Bachi.

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A coluna do Blog Barra de Cereal dessa quarta-feira, no programa TVCOM Tudo +, com Sara Bodowsky, abordou os suplementos alimentares indicados para a prática de exercícios físicos. E contei com uma participação especial, da nutricionista Antoniela Vieira.
Espero que vocês tenham gostado das dicas.

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Foto: Reprodução

Não conhece os benefícios do chá verde? Foi o tema da coluna do Blog Barra de Cereal na TVCOM dessa quarta-feira, que teve uma convidada especial, a nutricionista Denise Entrudo.
A bebida é a queridinha das dietas por ser anti-inflamatória e antioxidante, melhorar a recuperação muscular, prevenir o envelhecimento e doenças como o câncer, auxiliar na queima calórica e por diminuir o colesterol.

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A coluna do Blog Barra de Cereal dessa quarta-feira, no programa TVCOM Tudo +, com Sara Bodowsky, abordou o suco verde. E contou com a participação de uma convidada especial, a nutricionista Ana Carolina Bragança.

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Quer saber mais sobre o meu suco verde e os benefícios de cada ingrediente?
É só clicar nos links abaixo:
Confira a receita do meu suco verde
Fiquei por dentro dos benefícios de cada ingrediente do suco verde

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Confira como foi a participação do blog Barra de Cereal no programa TVCOM Tudo + na quarta-feira. O tema abordado foi como evitar e combater a flacidez. Você pode ler mais sobre o assunto aqui.

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Já tinha contado para vocês que agora sou colunista do programa TVCOM Tudo +. A seguir, você pode conferir como foi a minha participação no programa na semana passada.

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Tenho uma novidade para vocês! Agora sou colunista do TVCOM Tudo+, apresentado pela jornalista Sara Bodowsky.
Toda quarta-feira estarei lá apresentado as novidades e dando dicas sobre o universo da vida saudável.

Sempre que tiverem dúvidas, perguntas e sugestões de tema, podem me enviar via comentário no blog ou para o e-mail aline.mendes@zerohora.com.br

Assista à primeira participação:

Abraços, Aline Mendes!!

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