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Posts com a tag "inverno"

O que levar em um acampamento?

21 de março de 2014 0

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A ideia é acampar com a galera ou com o amor ou ainda com os dois, mas é a sua primeira vez e você não sabe o que levar, certo? Então vem com o Fica a Dica! ;)

Algumas coisas são essenciais, outras dependem do clima de onde se vai acampar e das atividades que você irá fazer (raftings, caminhadas, visita a museus, tomar sol na praia, baladinhas) durante a viagem. Analise o clima do local e só então separe as roupas. Lembre-se também de não levar os melhores itens de seu armário. Coloque na mochila as “roupas de briga”, aquelas que possam ser manchadas e ficar sujas de lama e terra. Porém, caso você fique em um lugar que role uma “baladinha” à noite, coloque na mala um look pronto para o “evento”. Você não terá como ficar naquela vibe do “com que roupa??”. A dica vale também pros demais momentos. Já leve conjuntos separados para evitar dor de cabeça. Já os calçados leve no máximo três: o chinelo (essencial), o tênis (caso faça trilhas e/ou esteja meia estação pra frio) e uma sandália confortável e rasteira para a “baladinha”.

Confira as dicas:

• ITENS ESSENCIAIS

. Kit de primeiros socorros (com remédios que utiliza normalmente)
. Lanterna (com pilha sobressalente)
. Cantil ou squeeze para água (caso faça caminhadas ou vá praticar esportes)
. Sacos e sacolas plásticas (para lixo e para guardar roupas e calçados sujos)
. Fósforos e um isqueiro sobressalente (bem fechados em um saco plástico)
. Filtro solar
. Repelente
. Cadeados pequenos (para trancar a barraca e a mochila)

• COZINHA

. Prato de plástico ou metal fundo
. Talheres (colher, garfo, faca)
. Caneca de plástico
. Pano de prato

• MATERIAL DE HIGIENE

. Shampoo/ Condicionador
. Sabonete
. Pasta de dente e escova de dente (+ fio dental)
. Pente ou escova de cabelos
. Toalha de banho
. Toalhinha pequena
. Papel higiênico
. Absorventes
. Elásticos de cabelo
. Um pouco de sabão em pó ou um pedaço de sabão em barra
. E ESPELHOOOO (um pequeno, claro) ;)

• ROUPAS PARA OUTONO E PRIMAVERA

. Camisetas, blusas ou regatas (uma por dia)
. Calcinha e sutiã ou cueca (um por dia)
. Meia (um par por dia)
. Calça (jeans ou de um tecido que seja resistente e dê liberdade de movimentos. Prefira cores escuras.)
. Uma calça sobressalente
. Bermuda ou shorts
. Maiô/biquíni ou sunga
. Um sweater ou um casaco. Em época chuvosa, prefira um impermeável.
. Chinelo
. Tênis / bota de caminhada
. Calçado sobressalente
. Boné ou chapéu (protege do calor, faz sombra e também impede que, à noite, se perca calor pela cabeça).

• VERÃO

. Coloque na mochila algum medicamento para queimaduras de sol.
. Leve roupas de tecidos leves e mais shorts e bermudas. Não se esqueça de levar também uma calça e um casaco leve, caso chova ou esfrie repentinamente.

• INVERNO

. Tome por base a lista de roupas para primavera e outono e leve a mais:
. Blusões de lã (o ideal é que os blusões não sejam muito grossos e que você possa utilizá-los um por cima do outro caso faça muito frio)
. Camisetas de manga comprida ou blusa tipo segunda pele
. Casaco forrado (se possível com capuz)
. Touca de lã
. Meias mais grossas
. Blusa de gola alta ou cachecol para proteger o pescoço
. Minhocão ou meia-calça (para usar por baixo da roupa)
. Manteiga de cacau, lip balm ou batom (para pessoas com lábios sensíveis)
. Mesmo que seja inverno, leve um short ou bermuda e algumas camisetas de manga curta. Não esqueça do protetor solar e do hidratante.

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• MATERIAL PARA DORMIR

. Barraca
. Duas lonas (uma para colocar embaixo da barraca para não passar umidade e a outra para colocar em cima, evitando calor excessivo por conta do sol e a água da chuva)
. Sempre bom levar seu travesseiro e um lençol
. Cobertor (no inverno)
. Barbantes/ fios de varal (fios que sirvam para amarrar a lona numa árvore, por exemplo).

• OPCIONAIS

. Máquina fotográfica
. Livro
. Baralho
. Som

Fonte: Experiência própria + dicas da revista Veja

Em dias de chuva, aposte em galochas

25 de agosto de 2013 0

Em vez de ser uma chata de galocha, que tal virar uma gata de botas em dias de chuva? Estragar os calçados de tanto molhar não vale a pena. O bom é ter galocha! O mercado oferece os mais variados modelos: com bolinhas coloridas, na melhor versão petit poá, de onça, tigradas e zebradas. Até a tendência militar caiu nas graças das galochas, com versões camufladas.

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Foto: Divulgação/ Internet

Foto: Divulgação/ Internet

 

Quem quer apenas praticidade, vale investir nas neutras e bem básicas. As de cano longo na cor preta são perfeitas para não errar nunca e muito menos correr o risco de molhar os pés e estragar as roupas. Elas podem ser usadas com leggings, saias até o joelho ou calças dobradas na barra, tipo pescador.

Foto: Divulgação/ Internet

Foto: Divulgação/ Internet

Até para trabalhar dá para ir de galocha! As versões de bico fino com saltinho são uma graça e ficam bem inclusive com calça de alfaiataria ou de couro. O melhor é investir nos modelos sem estampas. Se bem que as enfeitadas são fofas e podem servir para alegrar os dias de chuva e deixar o modelito básico um verdadeiro charme.

Anah Ferraz – Especializada em Moda, Mercado e Comunicação PUC/RS

Veja os cuidados essenciais para os cabelos no inverno

02 de agosto de 2013 0

Foto: Inmagine Free/ Divulgação

Proteção térmica e hidratação semanal são as principais soluções para ter cabelos saudáveis no inverno, segundo o hair stilyst Paulo Garrot. O especialista afirma que um dos principais danos aos fios durante a estação são os banhos muito quentes, que estimulam a oleosidade e também provocam ressecamento. A dica é fazer uma hidratação por semana, mesmo que seja com ampolas de minutos, que podem ser usadas durante o banho.

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Outra prática importante é o uso de protetor térmico antes de usar o secador ou chapinha. E, para reduzir o frizz, que é mais comum no inverno em virtude da umidade, deve-se aplicar produtos específicos.

No caso de cabelos danificados demais, a melhor saída é sempre cortar e, conforme recomenda Garrot, adotar a tendência dos curtos e médios. Repicados e ondulados estão super em alta e são saída para dar um tempo em quem faz escova progressiva com frequência e deixar os cabelos saudáveis.

Texto: jornalista Anah Ferraz
* Fonte: blog Lady

Confira dicas para aquecer os lençóis nas noites de Inverno

25 de julho de 2013 0

É natural termos uma queda do desejo sexual no frio. No inverno, muitos casais perdem o ânimo para o sexo. Mas o que fazer para aquecer a vida sexual e não passar o inverno hibernando? Para te ajudar, encontramos no site Vila Mulher dicas bem quentes para esquentar nesse Inverno.

Preparando o ambiente

::: Use velas. Além de criar um clima romântico aquece o ambiente. Dê preferência para as velas com aroma suave. Use o maior número de velas possível, mas tome cuidado para não incendiar o quarto e nem criar uma sensação de velório, tenham bom senso. Se não gostarem de velas, use aquecedores de ambiente.

::: Disponham de mantas e almofadas, para criar um clima aconchegante e convidativo.

::: Use o poder da cromoterapia a favor. Dê preferência para cores quentes como o vermelho, marrom e laranja, tanto nas peças que vestirão a cama como as que vocês usarão.

::: Bolsas de água quente (aquelas de borracha) ou cobertores elétricos são boas soluções para aquecer a cama.

Antes de irem para cama

::: Preparem uma sopa bem apimentada. A pimenta além de ser afrodisíaca traz sensação de calor.
::: Prepare um chá bem quente.

Na cama

::: Entrem em baixo das mantas, mas não tirem a roupa tão rapidamente. O ideal é que estejam de agasalho e meias. Use e abuse dos abraços e beijos, deixe que o clima vá aquecendo naturalmente. Explorem as preliminares, mas sem tirar as roupas, até que não aguentem mais de tanto calor…

::: Mais uma dica, não tirem as meias, elas podem não ser muito sensuais e atraentes, mas como terão um sexo debaixo das cobertas provavelmente não vão reparar nesses detalhes.

::: Usem óleos para massagem e lubrificantes íntimos que aqueçam.

::: Sabe aquele velho ditado que diz que “frio é psicológico”? Também ajuda muito!!

Fica a Dica!!

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Golas em forma de cachecol é tendência neste inverno

22 de julho de 2013 1

Um cachecol faz toda a diferença numa produção de inverno. Além de quentinho, é um charme ou até a estrela de uma produção. É o que pode-se perceber nas ruas e revistas, onde se vê a tendência das golas volumosas fazendo as vezes de cachecol. Além de aquecerem ainda mais, transmitem uma certa sofisticação a qualquer look, mesmo os mais básicos. Bastou colocar a gola, e pronto: o visual já ganha certo glamour! Uma peça que pode ser de lã fininha, tricô ou crochê com pontos abertos e até de malha ou moleton.

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Fonte: blog Lady/ Divulgação

Faça você mesma:

Quem não tem uma pode fazer em casa cortando cerca de três palmos de uma barra de blusão ou camiseta. Só cuidado para ver se o tecido não desfia. Outra opção é emendar as pontas de um cachecol, costurando à mão, e está pronta a gola.

Fonte: blog Lady/ Divulgação

As coloridas dão vida a roupas neutras. Já tons neutros, caem melhor em produções com misturas de estampas ou por cima de roupas de várias cores.

Anah Ferraz – Especializada em Moda, Mercado e Comunicação pela PUC/RS

* Fonte: blog Lady.

Aprenda a usar meia-calça e arrase no look

02 de julho de 2013 1

A meia-calça está presente no guarda-roupa da maioria das mulheres. A peça ajuda a incrementar o look, além de deixar as pernas quentinhas. A meia-calça já se tornou um item de moda indispensável e atualmente há várias opções. Para te ajudar a arrasar no look com meia-calça, encontramos no site Bolsa de Mulher, dicas da personal stylist Bia Kawasaki, para não errar na hora de colocar a meia-calça. Confira:

Como escolher a meia-calça

Pode parecer besteira, mas na hora de comprar, é indicado que a pessoa fique de olho na composição do produto. “Quando mais elastano, melhor a qualidade da meia”, afirma Bia. É importante também prestar atenção na grossura da peça. “Quanto maior for o número do fio na embalagem, mais grossa, escura e fechada será a meia”, explica a personal stylist.

Dicas para colocar a meia-calça

Unhas compridas podem ser lindas, mas são inimigas da meia-calça. Se você tem unhas grandes ou gosta de lixá-las no formato quadrado, cuidado! “É importante polir as unhas antes de vestir a peça e quando for puxar ficar atenta para não encostar a unha na meia”, ressalta Bia. Segundo a personal stylist, para não desfiar ou puxar fio o ideal é fazer movimento de pinça com as mãos. Além disso, é indicado retirar anéis, pulseiras e relógios antes de vestir o acessório. Comece a colocar a meia-calça sentada, para desenrolar com calma simultaneamente as duas pernas até o joelho. Depois, em pé, termine de subir até o quadril.

Desfiou, e agora?

Acredite a dica antiga da vovó funciona! O esmalte incolor pode te salvar de pequenos furos e do começo de um fio desfiado em situações de emergência. Preste atenção em qual direção o fio está desfiando e passe uma gotinha de base na região. “Isso vale só se for ao cantinho na meia ou em um desfiado bem pequeno. Meia-calça desfiada no joelho é deselegante”, ressalta Bia.

::: Leia mais:

Meia-calça: saiba como arrasar neste inverno

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Anéis de mão são a novidade do inverno

01 de julho de 2013 1

Nós, mulheres, adoramos usar anéis, né? Eles deixam qualquer look muito mais estiloso. Além dos anéis de falange e dos anéis triplos, uma nova tendência promete invadir o Inverno 2013: os anéis de mão. É isso mesmo! Como o próprio nome diz, são usados no peito da mão, os modelos podem ser mais discretos ou com pedrarias, detalhes de animais e símbolos religiosos, perfeitos para esta estação, quando as mangas compridas dificultam o uso de pulseiras.

Foto: Reprodução

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Ao contrário do que parece, os anéis de mão são bem confortáveis. Algumas pessoas preferem usá-los sozinhos, mas é possível montar um look bem descolado com outros tipos de anéis e pulseiras, basta usar a criatividade e o bom senso.

Cuidados essenciais para a pele com acne no inverno

28 de junho de 2013 0

Quem tem ou teve acne sabe da dificuldade que é manter a pele bonita e sem manchas. A vontade de ficar cutucando as espinhas é grande e, principalmente na adolescência, o problema mexe com a autoestima. O dermatologista Anderson Bertolini explica os cinco mandamentos para cuidar da pele com acne.

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Foto: Inmagine Free/ Divulgação

1 – Limpar – É importante lavar o rosto três vezes ao dia com um sabonete neutro, ou seja, que tenha o pH próximo ao pH da pele (que gira em torno de 5.4 e 5.6). As loções de limpeza devem ser evitadas, pois geralmente são oleosas. As melhores são as soluções aquosas, que não contêm óleo. Usar adstringentes para diminuir a oleosidade e produtos antiacneicos, que diminuem a produção do sebo e controlam a flora bacteriana da pele. Os mais prescritos são os retinoides, os alfa-hidroxiácidos, o peróxido de benzoíla e os antibióticos.

2 – Hidratar – Peles oleosas e acneicas também precisam de hidratação, pois a produção excessiva de sebo não impede a perda de água. No inverno, a diminuição da produção de suor, que auxilia na hidratação da pele, contribui para seu ressecamento, além das baixas temperaturas, vento e a água quente do banho (fatores comuns nesta época do ano). Os hidratantes devem ter fórmula não-comedogênica e do tipo oil-free, ou seja, com quantidade mínima ou nenhuma de óleos. Podem ser produtos em forma de gel, gel-creme ou compostos de água e derivados do silicone. Também se recomenda que sejam hipoalergênicos e não perfumados, já que as essências podem piorar a acne.

3 – Proteger – A pele acneica deve ser sempre protegida do sol, pois além de prevenir o câncer da pele e o fotoenvelhecimento, a proteção evita que haja uma hiperpigmentação pós-inflamatória no local das lesões. O filtro solar para a pele com acne deve ter FPS 15, no mínimo, e ser do tipo oil-free. Cremes e produtos oleosos devem ser evitados.

4 – Tratar – Qualquer indicação de tratamento para acne depende da sua gravidade, mas há alguns casos específicos de tratamento, como uso de isotretinoína ou realização de peeling, para os quais o inverno é a estação mais adequada.

5 – Derrubar mitos - Os mitos mais conhecidos envolvendo a acne referem-se à alimentação e à exposição solar. Nenhum estudo realizado mostrou relação entre alimentação e comportamento da acne, portanto, restringir o consumo de açúcar e gordura, por exemplo, não faz parte do tratamento. No caso do sol, apesar de haver um disfarce da acne quando a pele fica levemente avermelhada ou bronzeada, nos dias seguintes o problema piora, pois há aumento da produção de sebo e da espessura epidérmica, o que contribui para obstruir os poros.
*Fonte: blog Lady.

Calça justa é tendência deste inverno; aprenda a usar

26 de junho de 2013 0

TEXTOS E PRODUÇÃO ANAH FERRAZ
anahferraz@gmail.com

FOTOS MARCELO OLIVEIRA
marcelo.oliveira@diariogaucho.com.br

As calças justinhas com brilho, mais conhecidas como jet legging, são uma das principais tendências deste inverno. Além de práticas e confortáveis, são bastante versáteis. Elas podem ser usadas para fazer esporte, trabalhar, sair à noite e até como meia-calça. No entanto, deve-se cuidar para não ficar vulgar e a melhor maneira é sempre cobrir o quadril.
Uma opção e tanto para encarar o frio bem aquecida e com muito estilo. Vista essa ideia!

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FOTO: MARCELO OLIVEIRA

SOCIAL - A versão dourada é ideal para programações noturnas, já que o brilho tende a destacar-se ainda mais. No entanto, pode ser usada também com roupas informais, como jeans e tênis, para bater perna de dia.

FOTO: MARCELO OLIVEIRA

CASUAL – O modelo preto é o mais versátil de todos e vai bem com tudo. Só não é indicado para quem têm pernas finas. Neste caso, a mulher deve priorizar cores mais claras ou chamativas. Com roupas coloridas, a calça preta fica bacana para usar de dia e, à noite, pode servir como item fashion.

FOTO: MARCELO OLIVEIRA

PASSEIO – A cor prata deu vida ao visual de passeio. A versão ganha ainda mais brilho para vestir em festas e com salto alto. Outra opção é vestir com roupas descontraídas e sem salto, para deixar que apenas a cor ganhe destaque.

FOTO: MARCELO OLIVEIRA

TRABALHO – Todas as modelagens de calça vermelha estão em alta, mas nem sempre servem para trabalhar. Aliadas a calçados com alto e blazer, podem resultar em uma composição bem adequada para encarar a labuta e dar aquela saidinha depois do expediente. Experimente!

Modelo: Denise Langner, Agência Joy Models, Rua Félix da Cunha, 768/307, fone: 3312-5672

Cabelos e maquiagem: Sônia Trindade, Estética Ella, Avenida Erico Verissimo, 452, fone: 3233-3854

Jet Leggings: Atelier Camila Kunsler, site camilakunsler.com.br

Roupas e acessórios: Loja Pompéia, área externa P4 do Shopping Total, Avenida Cristóvão Colombo, 545, fone: 3018-7744

A moda agora é preto e branco

21 de junho de 2013 0

A clássica dupla de cores preto e branco está mais em alta do que nunca! A composição é uma das grandes apostas deste outono e também para o inverno, sendo ótima para todas as idades, estilos e pesos. Uma dupla elegante por natureza, que pode ser esportiva, moderna, jovem, mas é sempre uma dica certeira de vestir em qualquer horário e ocasião. Fica à escolha de quem usa e como veste.

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Fácil para compor, fácil de gostar e o melhor é que vai bem com tudo. Se o visual ficar meio apagadinho ou sentir a necessidade de cor, a opção são apenas uma peça colorida ou um toque de cor em acessórios como bolsas, calçados, echarpes, cintos e bijus coloridas. Outra opção é adotar os esmaltes de cores vivas para quebrar a seriedade da dupla de contrastes. Os looks que ilustram este post são todos da Costume.

Anah Ferraz – Especializada em Moda, Mercado e Comunicação pela PUC/RS
*Fonte: blog Lady.

Foto: Divulgação/ blog Lady

Foto: Divulgação/ blog Lady

Foto: Divulgação/ blog Lady

Foto: Divulgação/ blog Lady