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Inspire-se na hora de cozinhar para os pequenos

22 de outubro de 2015 0

O blog reuniu dicas de sites e blogs com diversas receitas saudáveis para a criançada.

Reprodução

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Por Karolina Nogueira

Todos sabem que uma alimentação saudável e equilibrada na infância é fundamental para o crescimento e desenvolvimento da criança. Porém, a tarefa nem sempre é simples, muitas crianças tem dificuldade de comer alimentos simples como legumes e frutas.

A dificuldade também atinge os pais na hora de montar o cardápio, falta ideia, desconhecimento sobre o equilíbrio entre os alimentos e a procura por uma nutricionista é primordial diante desses casos.

Mas para auxiliar a família na hora da construção desse cardápio, as mamães do Fralda Cheia resolveram compartilhar os blogs, sites e perfis no Instagram que nos inspiramos na hora de cozinhar para a criançada. Confira:

  • As delícias do Dudu - A Thais é a mãe do Dudu, estudante de gastronomia, consultora e culinarista infantil e é uma das blogueiras mais querida por mim e pela Giane. Ela também tem página do Facebook e perfil no Instagram @asdeliciasdodudu;
  • Criansaudável  - A Geisa é celíaca e tem dois filhos, sendo um deles também celíaco. Sempre tem boas adaptações e comida 100% saudável. Ela tem página no Facebook e o perfil no Instagram é o @criansaudavel_;
  • Comidinhas da Diana – A Fernanda é a mãe da Diana de 17 meses e compartilha toda rotina alimentar da filha. O perfil do Instagram é o @comidinhasdadiana e também possui página no Facebook;
  • Prapapá – Canal do youtube com passo-a-passo das receitas para crianças de 0 a 7 anos. O perfil no Instagram é o @prapapa_receitas;
  • Bela Gil – A Bela dispensa apresentações, faz receitas saudáveis para toda família. Ela possui dois livros de receitas e apresenta o programa Bela Cozinha no canal de TV GNT. O perfil no Instagram é o @belagil e também tem página no Facebook, usem a hashtag #belacozinha para acharem as receitas;

Adoraríamos receber dicas de receitas, sites e perfis bacanas como esses, mandem pra gente no e-mail fraldacheia@rdgaucha.com.br. Fotos das receitas e pratinhos também serão bem-vindas.

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