Receita – extremamente – fácil e que as crianças – e adultos – lá de casa adoram! Só com ingredientes do bem. Deliciosa e nutritiva.
Mousse de cacau com castanhas
Ingredientes:
- Um abacate bem maduro
- Quantas bananas congeladas quiser
- Um punhado de castanhas
- Uma colher de frutas cristalizadas
- Um pouco de iogurte natural sem sabor
- Algumas colheres de cacau (É cacau puro! Não é achocolatado! Pelamor!)
Modo de fazer:
- Bata tudo em um mixer ou liquidificador.
- Controle as quantidades conforme seu gosto pela intensidade do sabor do cacau e a consistência que deseja.
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