Pular a barra do clicRBS e ir direto para o cabeçalho.
clicRBS
Nova busca - outros

Receita - Bolo integral de cenoura feito no liquidificador

29 de setembro de 2016 3

Por Giane Guerra

 

Mais um bolinho para a lista de receitas do blog Lado Natureba. Fácil e nutritivo, como sempre.

 

Bolo integral de cenoura feito no liquidificador

 

Ingredientes:

- Cenouras. Usei quatro cenouras pequenas orgânicas.

- 1/2 xícara de óleo. Usei de girassol.

- 3 ovos

- 1 xícara de açúcar mascavo

- 2 xícaras de farinha integral

- 1 colher de sopa de fermento em pó

 

Modo de fazer:

Bater no liquidificador: cenouras, óleo, ovos e açúcar mascavo. Fica um líquido, mas já um pouco cremoso. Para não forçar o liquidificador, coloquei a mistura em uma bacia e acrescentei a farinha e o fermento.

Assei em forminhas de silicone, que não precisam ser untadas. Deixei no forno até espetar o palito e sair sequinho.

Como está na foto, coloquei um pedacinho de chocolate 52% cacau em cima de cada um. O chocolate ficou macio, mas não totalmente derretido.

 

 

 

aced5645-3712-466a-b17c-81e26974a83f 1c1817f1-acfc-4a3e-8e93-e4874442e19c

 

 

 

Mais receitas:

Receita – Massa de pizza feita de couve-flor

Receita – Pãozinho de inhame com polvilho

Receita – Banana assada com chocolate

Receita – Nuggets caseiro de peixe

Receita – Bolo de chocolate com café feito no liquidificador

Receitas – Brigadeiro e Bolo de casca de banana

Louco por um doce? Coma ambrosia, sugere nutricionista.

Receita – Escondidinho Low Carb de moranga com camarão

Receita – Bolo de beterraba sem ovos nem leite

Receita – Bolinho integral com frutas cristalizadas

Receita – Pão de queijo de liquidificador

Receita – Massa integral com mexilhão temperada com açafrão

Receita – Bolinho salgado de lentilha ótimo para petisco

Como lavar tomates e fazer extrato em casa

Receita – Bolo de caneca de banana e aveia que fica pronto em minutos

Receita – Brownie 70% cacau

Receita – Mousse natureba de cacau e castanhas

Receita – Risoto de arroz vermelho com queijo coalho e tomate seco

Receita vapt vupt – Panqueca de banana, aveia e ovo

Que tal uma canja de galinha natureba? Confira a receita

Receita de lambedor contra a tosse e a explicação científica para os ingredientes

Receita Natureba: Cookies integrais de aveia com chocolate

===

Siga o @ladonatureba no Twitter.

 

 

 

Comentários (3)

  • andressa diz: 29 de setembro de 2016

    Opções ‘sugar free’ não tem, não? :(

  • Fabiana diz: 29 de setembro de 2016

    Eu acrescento linhaça, que é triturada no liquidificador. No último bolo que fiz coloquei um pouco de aveia por cima.

Envie seu Comentário