Suco de folha de araçá
Só pegar duas folhas do pé de araçá, lavar, bater no liquidificador com água gelada e coar. Pode usar uma peneira ou um pano, se achar que passam muitos fiapos da folha. Fica muito refrescante.
Foi dica do Damian Chiesa, dono do Sítio Crescer, lá em Garibaldi. Espaço lindo, com pegada ecológica e orgânica.
A Associação de Preservação do Meio Ambiente e da Vida lembra que o óleo extraído das folhas de araçá vermelho é usado como antidiarreico e muitas vezes é também como antibiótico, por combater bactérias.
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