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Posts de outubro 2010

Trabalhos manuais

31 de outubro de 2010 0

Admiro demais gente que faz trabalhos manuais, que cozinha, que pinta, que borda, que faz qualquer coisa. Quisera eu, uma pessoa que não frita um ovo (tenho um chef em casa, sorry) fazer coisas lindas como a Aninha Bandeira, da CoisaMais Fofa, ou a Carmen Leia, que faz sabontes fofíssimos.

Eu trago o exemplo delas porque ando me informando sobre fornecedores para a festa de 1 ano do Leonardo, que não vai passar em branco.

Geralmente, essas meninas são pessoas que trabalham por conta própria além do expediente normal e juntam uma graninha extra com seu próprio talento.

Está na minha lista de "coisas para o futuro" aprender a fazer alguma coisa diferente do que ficar na frente do computador, lendo ou vendo Man vs Food, meu mais novo vício.

Mas, por enquanto, vou prestigiando quem sabe.





Doce ou travessura?

31 de outubro de 2010 4

Tenho um hábito, não sei se é muito educado, mas é bem despachado e carinhoso de chamar os mais íntimos de bruxo e bruxa. Em Santa Cruz do Sul, saudosa terrinha alemã onde morei por um tempo, várias amigas me chamam de bruxa.

Pois o halloween se aproximava e, como todo o mês, tiramos fotos - a pequena ganhou da família do papai um pacote para ser clicada até completar um ano. Sendo assim, resolvemos aproveitar a dada para brincar com o tema. E não é que filhinha de peixe... peixinho é... Ou melhor, bruxinha é...

A pequena se prestou e a pose (foto: digifoto) ficou o máximo, parece que ela está entendendo, né? O que será que vai nesse caldeirão? Doce ou travessura?

Como disfarçar legumes e verduras no prato?

30 de outubro de 2010 0

Fiz a pergunta para a Rita Cherutti, nutricionista, especialista em Psicologia e comportamento alimentar, mestranda em saúde da criança e do adolescente pela UFRGS, pesquisadora do Hospital de Clínicas de Porto Alegre. Além de dar algumas dicas bem importantes, ela nos traz cinco receitas para preparmos para os nossos pequenos. Confira:

Sabemos da importância de ingerir frutas e verduras diariamente. Vejo mães diariamente fazendo verdadeiros malabarismos na esperança de ofertar aos filhos uma alimentação adequada em quantidade e qualidade para promover o crescimento saudável de seus filhos.

Porém, sabemos da grande dificuldade de inserir e apresentar novos alimentos e preparações no dia a dia das crianças. Pensando nisso, preparamos algumas dicas para "disfarçar" verduras e legumes que, normalmente, não são aceitos na forma convencional.

A dica é treinar o paladar dos filhos, vale até "disfarçar" aqueles alimentos menos simpáticos em suflês, tortas ou sopas. É fundamental condicionar a criança a comer o que está servido na mesa. Nada de ceder a chantagens para fazer com que o seu filho coma.

Após a criança criar o hábito e reconhecer o sabor do alimento "disfarçado", o ideal é, aos poucos e sem causar traumas, ir apresentando um de cada vez no prato, mesmo que a criança possa estranhar, lembrem-se de que ela já conhece o sabor, e será uma questão de tempo, ela experimentar a nova versão sem disfarce.

Lembrem-se que os pais são os exemplos e, para que seu filho tenha bons hábitos, é necessário que toda a família mantenha uma alimentação saudável e equilibrada, rica em frutas, legumes, verduras, carnes magras, peixes, cereais integrais, queijos magros e fontes de gorduras saudáveis como o azeite de oliva e o óleo de canola.

As receitas (nutritivas e fáceis de fazer)

Cachorro-quente nutritivo (fonte de ferro e vitamina A)

(foto: Divulgação Nestlé)

Ingredientes
30 gramas de pão de cachorro-quente (1 pão pequeno)
2 colheres de sopa de carne moída
1/2 xícara de chá de água
1 pitada de sal
1 colher de café de azeite de oliva
1 cenoura média crua, limpa, ralada
1 tomate inteiro, lavado
3 colheres de sopa de extrato de tomate

Preparo
Liquidifique a cenoura, o tomate e o extrato. Refogue a carne moída no azeite e adicione o molho. Deixe cozinhar. Recheie o pão

Mini-hamburger (fonte de ferro)

(foto: Adriana Franciosi)

Para o preparo de 10 unidades
10 pães de batata ou cenoura tamanho médio, redondo (30 gramas)
300 gramas de carne moída
1 colher de chá de azeite de oliva
1 xícara de chá de brócolis cozido
1 xícara de chá de espinafre
2 claras em neve
sal

Pão colorido

(foto: Daniela Xu)

Ingredientes
1 xícara (chá) de farinha de trigo
1 xícara (chá) de farinha de aveia
1 ovo
1 pitada de sal
2 cenouras médias cozidas
1 xícara (chá) de leite
1 colher (sopa) de fermento em pó
2 colheres (sopa) de margarina
1 pote de requeijão cremoso

Preparo
Pique a cenoura e coloque no liquidificador com o leite. Bata formando uma pasta. Em uma vasilha, misture a farinha de trigo, a margarina e a aveia. Coloque o sal e o ovo batido. Acrescente a margarina. Aos poucos, coloque a mistura do leite com a cenoura e amasse com as mãos. Faça bolinhas. Unte um tabuleiro. Pré-aqueça o forno, a 180 graus e asse até que os pães estejam corados (cerca de 20 minutos). Corte cada pão e passe o requeijão

Rendimento: 20 pães

Purê Multicolorido
1 batata grande
2 cenouras
1 beterraba
1 ovo cozido
1 colher de margarina

Em uma panela com água fervente, cozinhe separadamente cada um dos ingredientes. Importante: a água deve estar fervendo para evitar perdas de nutrientes, após estar com todos os ingredientes cozidos, amassar cada um individualmente, acrescentar ao purê a margarina e servir de forma que fique bem colorido. Não misture tudo, o importante é mostrar as cores.
Dica: reserve a água que foi utilizada para cada preparação e faça um arroz colorido, aproveitando a água em que foram cozidos  a cenoura e a beterraba, desta forma utilizando ainda mais os nutrientes.

Sanduíche de Carinha

(foto: Mark Northeast/Divulgação)

Ingredientes
Um pacote de pão de forma sem casca, ovos cozidos, maionese, presunto, cenoura, pepino, alface, tomate, azeitona, salsinha... Enfim, o que você gostar de comer num sanduíche e que seja bem colorido.
Como fazer
Corte no pão a forma do desenho que você vai fazer. Pode ser um corpo inteiro ou só o rosto. Para fazer os detalhes, escolha os ingredientes que mais combinem e cole no pão com maionese.

O voto é secreto, filho

29 de outubro de 2010 1

Foi no segundo turno das eleições que o pequeno de 5 anos parece ter entendido, um pouco melhor, sobre o processo que escolhe os nossos comandantes. E adivinhem a primeira pergunta dele:

- Mãe, em quem você vai votar: no 13 da Dilma ou no 4-5 (ele disse quatro cinco) do Serra?

A primeira resposta que me veio à cabeça é a que eu dou para todos que me perguntam em quem eu vou votar:

- O voto é secreto, Bruno. A gente não fica contando por aí em quem vai votar...

A réplica veio rápida e certeira:

- Mas mãe, tu não vive me dizendo que mãe e filho não podem ter segredo? Que eu tenho que contar tudo pra ti, que eu não posso mentir? Pode me contar aqui no ouvido, que eu não vou dizer para ninguém...

Arrumei um novo argumento, o único que me ocorreu naquela saia-justa, para encerrar logo o assunto:

- É que a mãe ainda não escolheu. Tem até domingo para fazer isso...

E o assunto "morreu". Uma hora depois, voltou à tona quando ele ouviu um carro de som fazendo propaganda para determinado candidato:

- Mãe, olha aí, esse tá torcendo para (disse o nome do candidato). E tu tá torcendo pra quem???

A fita voltou, e a resposta foi a mesma que já havia sido dada. Estou pensando no que eu vou dizer no domingo... Talvez tente explicar apenas que sou jornalista e o que isso implica na minha (e na nossa) vida... O certo é que vou ter de adiar minha ideia de levá-lo à cabine de votação.

Amor de mãe salva o filho

29 de outubro de 2010 3

Oi, Fabiana, normalmente não costumo olhar notícias que envolvam crianças, mas esta abaixo, que foi publicada no site do Diário de Santa Maria, me chamou a atenção.
Esta mãe, tão novinha mostrou a todos e principaemente aquelas geradoras que abandonam seus bebês em qualquer lugar, quando não os matam, o que é o verdadeiro e mais puro amor de mãe.

Gostaria que tu publicasse no blog este exemplo de mãe e aproveito para deixar meus sentimentos à família e que ela seja sempre lembrada pela grandeza do seu ser.

Que mãe!

Que Deus a receba de braços abertos, pois com certeza ela tem o seu lugar no céu.

Abraços da Andrea,

mae do Pietro e da Sofia


Mãe que morreu ao salvar o filho será enterrada no final da tarde desta sexta em Santa Maria

Conforme familiares, corpo de Juliana dos Santos será enterrado às 17h30min no Cemitério Ecumênico
O corpo da mãe que morreu atropelada por um ônibus escolar para salvar o filho de 2 anos será enterrado no final da tarde desta sexta-feira no Cemitério Ecumênico Municipal de Santa Maria. Conforme familiares, o corpo está sendo velado na capela 4 do Hospital de Caridade. Às 17h30min, ocorrerá o enterro.

Juliana dos Santos, 21 anos, jogou-se na frente do veículo, quando viu o filho, Guilherme, cruzando em frente ao veículo, na localidade de Rincão do Sarandi, interior de Dilermando de Aguiar, na Região Central, no final da tarde desta quinta-feira.
Conforme informações de testemunhas que presenciaram o fato, Juliana tinha chegado à localidade de ônibus, poucos minutos antes, vinda de Santa Maria, para visitar a mãe, que mora no local.

Um ônibus escolar havia estacionado na frente da casa da mãe de Juliana para deixar alunos. Assim que os estudantes desceram, o motorista do ônibus escolar teria ligado o veículo e estava saindo do local.
Neste momento, o filho de Juliana, Guilherme, que viu a tia, de 5 anos, descer do ônibus, correu para frente do veículo escolar. Para salvar o filho, Juliana se atirou, mas acabou sendo atropelada pelo veículo. Ela morreu na hora, esmagada pelas rodas do veículo.

Guilherme foi levado pelo Corpo de Bombeiros de Santa Maria para o Pronto-Atendimento Municipal, no bairro Patronato, em Santa Maria. Ele teve ferimentos leves na cabeça e na perna.

Juliana, nascida em Santa Maria, era casada há quatro anos com Vinícius, 21 anos. O casal morava no bairro Nova Santa Marta com os dois filhos, Guilherme, 2 anos, e Gabriele, 1. A jovem era dona de casa e costumava viajar seguido para visitar familiares em Dilermando de Aguiar.


Musiquinhas grudentas

29 de outubro de 2010 4

Quem inventou essa música deveria ganhar um Emmy:


Borboletinha/ tá na cozinha/ fazendo chocolate/ para a madrinha.

Poti poti/ Perna de pau/ Olho de vidro/ Nariz de pica-pau/ Pau pau.


As musiquinhas infantis são completamente sem nexo e grudentas.

Parece que quem inventou tomou algum tipo de alucinógeno.

Vá saber, né?


clique aqui para assistir o "grude"

Colo de mãe...

29 de outubro de 2010 2

Antes da pequena nascer, observava atentamente as mães embalando pesados bebês no colo até que eles perdessem a briga para o sono profundo... Outras vezes, me distraia vendo os pequenos todo o tempo grudados no colo da mãe, sem ceder diante de qualquer apelo de troca de colo ou de nova parceria...

Quando a pequena nasceu prontamente implantei um modo de criá-la sem muita balda (mania) de colo. No início, até continha a minha vontade de pegá-la o tempo todo. Achava que a atitude seria para o bem da pequena, evitaria uma futura dependência doentia. Apesar disso, nunca fiz nenhuma objeção de colo em relação a amigos, familiares e visitas em geral. Era uma imposição para eu mesma...

Hoje, quando chego em casa, ela vem com os bracinhos pedindo colo e fica "agarradinha" quase todo o tempo (pobre pequena, quase a mato de tanto afofá-la).

A única parte boa de todo esse excesso de cuidado,  foi que ter vinculado o colo ao sono. Atualmente, ela não precisa ser embalada para dormir, vai para o berço ainda acordada (às vezes, dorme no caminho).

Passados mais de oito meses de convivência, mudei de ideia em relação ao excesso de colo. A minha nova opinião é que o colo é liberado e indicado para toda a mãe. Quando tiver vontade, não espere, pegue. O tempo passa rápido e não podemos disperdiçá-lo com bobagens e frescuras...

Samba de bebê...

28 de outubro de 2010 0

Caras leitoras, lembram daquele pedido de sugestão de chá de bebê? A minha amiga que queria fazer algo criativo e sem muito custo... Pois é, obrigada a todas as sugestões. Como curiosidade informo que ela decidiu fazer um "samba de bebê".

Na realidade, ao invés do tradicional chá, será uma confraternização temática embalado pelo samba rock na beira de uma piscina,  regado a salsichão com pão, cerveja, refri, etc.

As sugestões de presentes vão de fralda a material de higiene para o bebê.

No evento também será liberada a participação de meninos e meninas.

PS: Em breve, vamos publicar uma matéria com sugestões criativas e baratas de "chás de bebês"...

Fantástica Bárbara

28 de outubro de 2010 0


Conheci a Márcia na Famecos, no final dos anos 90 (sim!). Ficamos superamigas na hora, meio grude mesmo. Saudades daquela época.
Pouco tempo depois ela ficou grávida e veio o doce Nícolas. Lindo, hoje ele é um meninão. Pois não é que eu e a minha amigona, que hoje mora em Goiânia, ficamos ficamos grávidas juntas no ano passado?
A Bárbara, essa lindona da foto, sempre na última moda, nasceu um dia antes do Leonardo, dia 10 de janeiro de 2010. Tudo de bom.

Aí vai o depoimento dela

Contrariando o que a maioria acredita não ser possível, a pequena Bárbara nasceu de parto normal, no dia 10/01/10, após a cesárea do seu irmãozinho Nicolas, hoje com nove anos de idade. Infelizmente no Brasil, onde as taxas de cesárea estão entre as mais altas do mundo, não basta apenas desejar um parto natural para que ele aconteça, é preciso buscar informações e se cercar dos raros profissionais que não estejam mergulhados no frio modelo do parto tecnológico. Alguns movimentos pela humanização do parto possuem sites com informações valiosas para estas mulheres, são eles: http://www.amigasdoparto.com.br/  e http://www.partodoprincipio.com.br/


Meu pequeno "gigante"

28 de outubro de 2010 2

2 quilos a mais e, pasmem, 5 cm extras em apenas seis meses. A marca fenomenal do guri, um recorde absoluto, veio com explicações do pediatra:

- Crescer 5 centímetros nessa faixa etária dele é normal num período de um ano inteiro. E ele cresceu isso em seis meses.

A mãe do "pequeno gigante", do alto de seu 1m61cm, fica faceira da vida - e orgulhosa, tem de confessar. Ela nem gosta de cozinhar, faz isso, na verdade, em nome da boa saúde do pequeno. O pai, justiça seja feita, dá de 10 a 0 na mãe cozinheira, e eles vão se revezando no preparo do almoço de cada dia... E como é bom receber esse delicioso retorno!!!

Até então, era uma briga com o pequeno para comer. Mas, principalmente nos últimos três meses, logo após a cirurgia para a retirada da hérnia, o apetite do guri tem melhorado, exceto, é claro, nos episódios de doença (laringite, amigdalite e outras ites tantas). Ele não gosta das famosas porcarias (salgadinho, bolacha recheada), mas também não é muito fã de legumes e verduras (que a mãe e o pa Faz tempo que ele chega tão perto da curva considerada ideal para o crescimento e desenvolvimento (a que avalia peso e tamanho na faixa etária). Sempre estava um pouquinho abaixo, mas nada que nos preocupasse.

Com três cirurgias no currículo do pequeno, sair do consultório médico sem nenhum problema na cabeça é sempre um motivo para comemorar. Aliás, a saúde deles tem de ser celebrada todos os dias.

Livrinhos de graça para a criançada

27 de outubro de 2010 2

O banco Itaú iniciou este mês uma campanha nacional de incentivo à leitura para crianças com até seis anos.

Pais, educadores, voluntários de instituições sociais e demais pessoas que aderirem à mobilização têm acesso gratuito a kits com quatro livros de histórias infantis, um folheto com dicas para contar histórias e um adesivo para ajudar a disseminar a ideia.

O programa é desenvolvido com o suporte da Fundação Itaú Social, responsável pelo investimento social da empresa. Quem quiser receber o material precisa entrar no site www.itau.com.br/lerfazcrescer. Os kits são enviados pelo correio.


A invenção da infância

27 de outubro de 2010 0

A pedido do blog, a psicóloga Michelle Lima, pós-graduanda em Psicoterapia Psicanalítica e pós-graduanda em Psicologia Hospitalar, escreveu um texto sobre a infância de ontem e de hoje, tema de uma palestra que será realizada nesta quinta-feira, em Santa Maria. Interessante o que ela traz a todos os pais, educadores e cuidadores: "Para as crianças, ter infância é quando as deixamos com tempo livre para brincar, para sonhar, para inventar, para ir à escola.... Para serem crianças."

Quando criança era tratada como adulto
A infância é uma construção histórica. O mundo das nossas crianças nem sempre existiu. Por muito tempo, não houve separação entre o mundo infantil e o mundo adulto, estes se resumiam em apenas um, as crianças eram tratadas e cuidadas como adultos. No período Renascentista, entre o século 12 e 17, "nasce" o sentimento da infância, pois, como as crianças já não morriam tão facilmente, se iniciava um investimento nesses seres tão frágeis, e se observou a necessidade de tratá-las de uma forma diferente de como se fossem adultas.
A criação da idade de ouro
Ao inventar a infância, a modernidade cria a idade de ouro de cada indivíduo. Fase em que a vida será perfeita, protegida e tranquila, antes de ser tomada pelas exigências do mundo adulto, do mundo do trabalho. Época ideal de nossas vidas, em que ser criança é não ter qualquer outro compromisso que vá além de existir.

Sentir-se criança não é questão de classe social
Pensa-se que, na maioria das vezes, o sentimento da infância está "reservado" às elites, que dispunham dos meios necessários para garantir tratamento diferenciado com saúde, educação, lazer e cuidados para com os seus filhos. A classe baixa, não podendo compartilhar deste sentimento, necessitava de seus filhos, tão logo conseguissem se mover sozinhos, para ajudar nas tarefas e no trabalho. Só que essa visão determinista não é de todo coerente com a nossa realidade. O respeito, o zelo pela infância se dá independente da classe social. O importante nisso tudo é a qualidade das relações, e isso não tem relação com classe social.


Nosso papel é o de zeladores

Na época em que vivemos, as nossas crianças podem trabalhar como adultos, consumir como adultos, partilhar das informações como adultos e não conseguem reconhecer o mundo infantil como diferente ou especial. Um mundo onde adultos e crianças compartilham da mesma realidade física e virtual é um mundo de iguais.
Por isso, a necessidade urgente de pensarmos no nosso papel de limitadores, zeladores dessa fase tão especial e fundamental para o desenvolvimento dos sujeitos que é a infância. Dar limites é dar amor.


Quem são as crianças hoje?

Para as crianças, ter infância é quando as deixamos com tempo livre para brincar, para sonhar, para inventar, ir à escola.... Para serem crianças. Temos o compromisso social de um mundo melhor e de refletir que ser criança significa ter infância.

Foto: Robinson Estrásulas

Ma-ma-ma...

26 de outubro de 2010 2

Já faz alguns dias que a pequena vem intensificando a emissão de sons. A mini tagarela de óculos usa a língua dos ta-ta-ta, di-di-di, pa-pa-pa até que chegou a parte que me toca... A Antonela (foto:digifoto) me olha e fala: "ma-ma-ma"... Como toda a mãe babona, só muda de endereço, fiquei toda orgulhosa achando que a pequena está a um passo de falar: "mamãe".

A cada "ma-ma-ma" pensava:

- Ela está me identificando.

- Ela está me chamando.

- Ela me adora, ou melhor, ela me ama muiiiito.

Pois outro dia, estava de folga em casa, com o pensamento longe e olhando a pequena, que brincava com o pai. Só então, percebi que ela olhava para ele e também falava: "ma-ma-ma". Outro dia, parei na porta do quarto dela, fiquei espiando de longe, resultado: flagrei a pequena dizendo "ma-ma-ma" para a babá...

Curso para casais gestantes em nova data

26 de outubro de 2010 0

Sobre esse curso, que já divulgamos aqui no blog e ocorre também em Santa Maria, houve uma transferência para os dias 5 e 6 de novembro. A iniciativa pretende informar sobre a evolução da gestação e auxiliar nos cuidados com o bebê após o nascimento. A programação será realizada no auditório do Icardio, no 3º andar do condomínio. Abaixo, a programação e informações sobre preço e inscrições.

As palestras:

- Aspectos emocionais na gestação, no parto e após o nascimento do bebê comMichelle Lima (psicóloga)
- Cuidados no período de gestação e com o recém-nascido, sinais do trabalho de parto, puerpério imediato e shantala com Sandra Massirer de Almeida (técnica em Enfermagem) e Tayane Morisso (técnica em Enfermagem)
- Alimentação da gestante e aleitamento materno com Fernanda Fratton (Nutricionista)
- Alterações posturais, dores musculares, cuidados no pré e pós parto
- Cuidados com a pele e drenagem linfática
com Laura Menezes Weber (fisioterapeuta)
- Saúde bucal da gestante e do bebê com Graziela Botton (cirurgiã-dentista)

Minipalestras:

1- Ecocardiofetal- Drª Patrícia Lemos Cardoso (médica)
2- Células tronco- Empresa Hemocord
3- Pilates - Manuela de Araújo Bastos (fisioterapeuta)
Inscrições: até 20 de outubro, junto ao Icardio, na Rua Floriano Peixoto, 1.775, sala 802, fone: (55) 3025-2244
R$ 150 por casal e doação de um artigo para bebê
Informações:

Site: www.nutres.com.br e
e-mail: cursodegestantes@gmail.com

Palestra "Como lidamos com nossas crianças"

26 de outubro de 2010 0

O título acima é de uma palestra promovida nesta quinta-feira, dia 28, na Icardio Social, em Santa Maria. É mais uma edição do projeto Icardio Social. A palestra "Infância: como lidamos com as nossas crianças hoje?" será ministrada pela psicóloga Michelle Lima, e discutirá o filme brasileiro A Invenção da Infância, da diretora Liliana Sulzbach.

O filme analisa em que momentos ser criança não significa ter infância, propondo a reflexão sobre o que é ser criança no mundo contemporâneo.

A palestra começa às 18h30min e será realizada no Auditório do Icardio, 3º andar do prédio do Instituto. A atividade é aberta a todos os interessados, e o ingresso é 1kg de alimento não perecível ou 1 brinquedo.

Informações:

Icardio- Instituto Cardiovascular

Rua Marechal Floriano Peixoto, 1775 _ Centro

(55) 3217-9000 e www.icardio.com.br

Na quarta-feira no blog: Um artigo preparado pela psicóloga Michelle Lima, sobre o tema da palestra "Infância: como lidamos com as nossas crianças hoje?"

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