Meu Filho (encerrado)

A proporção de gestantes gaúchas que optam pela cesariana, apesar dos riscos da cirurgia, aumentou 41% ao longo da última década. Entre 2000 e o ano passado, a taxa de cesáreas saltou de 40,9% para 58% dos partos no Estado — índice quase quatro vezes superior ao recomendado pela Organização Mundial da Saúde. Vocês podem ler mais sobre isso neste link.

Na última reunião do Conselho do Leitor do caderno, conversamos sobre isso. O que foi dito: é grande o número de mães que queriam muito parto normal e, por algum motivo, acabaram não conseguindo realizar o sonho.

Então pergunto: é o caso de vocês? Respondam nos comentários por que, apesar de querer, vocês não conseguiram o parto normal e o que isso significou para vocês.

O que você prefere? Ser a mulher-polvo ou

a Pequena Sereia?

Ao ler o texto da psicopedagoga Lisandra Pioner (abaixo), gentilmente enviado a este blog, comecei a pensar que raio de cumpridora de tarefas estamos nos tornando. Daí me veio a imagem de uma mulher-polvo na cabeça, por causa dos tentáculos, uma metáfora para as nossa gincana diária (leva aqui, trabalha lá, cozinha aqui, limpa lá, compra aqui, surta acolá).
Mulher-polvo, que, no Google, acabou remetendo para a imagem da Úrsula, do filme A Pequena Sereia. Uma mulher horrenda, diga-se. Já a Pequena Sereia, protagonista do filme em que Úrsula aparece, bem... Mil vezes ela.
Lê aí e observa as dicas que a especialista dá. Eu grifei as que achei mais importante, coisas que a gente até sabe, mas nunca aplica. A não ser que você queria ser como a Úrsula, por favor.

Pegue mais leve com você, ok?

beijos.

Mães e Mulheres*

Com a proximidade do final do ano, se inicia a preocupação das mães, que já programam suas rotinas de 2012. Trabalho e filhos passaram a conviver de forma concomitante e com a necessidade de nenhum subjugar o outro. Ambos têm importância fundamental na vida da mulher moderna, e uma coisa é certa: nós queremos dar conta de tudo!

Além do trabalho e das crianças, temos a casa, o companheiro e nós mesmas para cuidar! É inegável a sobrecarga. Não há como estranhar o número cada vez maior de mulheres que fazem uso de medicamentos contra ansiedade e depressão. A exigência social de onipotência por parte das mulheres, às vezes, me remete a antiga obrigação de insensibilidade masculina. Nos cobram mais do que temos possibilidades de dar, no que tange a um dia a dia saudável. Mas ao invés de percebermos isso, acabamos por nos cobrar mais e mais e a imensa onda de incapacidade e sensação de incompetência acaba por nos invadir.

Não há receita pronta, mas algumas dicas podem auxiliar na vivência de um ano mais produtivo e tranquilo!

1. Liste prioridades- nem tudo tem o mesmo grau de importância ou de urgência, portanto, priorize o que realmente precisa de atenção;

2. Programe-se- crie uma agenda que dê foco e segurança a sua rotina;

3. Se preserve- não se responsabilize por tudo! Delegue tarefas, aceite as que não puderem ser concluídas ou que não tiverem êxito;

4. Permita-se- se dê um tempo! Tire algumas horas na semana e se presenteie. Faça o que tiver vontade ou não faça nada. E não se culpe por isso;

5. Não tente ser a melhor em tudo- acreditar que há como ser infalível em todas as instâncias da vida, é assumir a certeza do fracasso. Admitir que é humanamente impossível a perfeição, já é um grande passo para uma cobrança menor e consequentemente, uma vida melhor!

*Texto enviado pela Lisandra Pioner, que é pedagoga e psicopedagoga clínica.