Adorei a dica, meninas!
Vou baixar e correr com ela hoje mesmo! Uhuuuu! Bora correr que o dia tá lindo!!!
Abraço pra vocês!
Leandro Leal diz:
29 de maio de 2012
Muito boa mesmo..Atualizei minha playlist de corrida na semana passada e ela estava entre as incluídas...
Vale a dica!!!
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Perfil
Pra começar, vamos às apresentações: somos Carolina Spricigo (esq.) e Fernanda Lüttke.
Sem a pretensão de ser um guia de treino para atletas profissionais, o blog "Mulheres na Pista" nasceu com o propósito de contar como pessoas comuns estavam se preparando para encarar um desafio: correr na Joinville 10K, que aconteceu em 10 de abril de 2011.
Neste espaço, vamos dividir com os leitores nossa rotina diária de treinos, dúvidas, preocupações, curiosidades, dicas e até as dores que podemos sentir durante a preparação. O que não vai faltar é entusiasmo e adrenalina. Contamos com sua torcida.
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Adorei a dica, meninas!
Vou baixar e correr com ela hoje mesmo! Uhuuuu! Bora correr que o dia tá lindo!!!
Abraço pra vocês!
Muito boa mesmo..Atualizei minha playlist de corrida na semana passada e ela estava entre as incluídas...
Vale a dica!!!