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Posts com a tag "5 km"

Track&Field Run Series: inscrições abertas

01 de agosto de 2012 0

Galera... olhem que novidade ma-ra-vi-lho-sa! A Track&Field e o Joinville Garten Shopping vão realizar uma corrida de rua em Joinville. A prova,  chamada de Track&Field Run Series será no dia 9 de setembro, com percursos de 5 km e 10 km. As inscrições já estão abertas no site da prova.

E aí, vamos? Eu vou. Assim que tivermos mais informações, vamos contando pra vocês. Beijo

Joinville 10K e o chip descartável

27 de março de 2012 0

Contamos para vocês que o chip descartável é uma das novidades da Joinville 10k, que será realizada neste domingo, 1º de abril, com largada em frente ao Joinville Garten Shopping. Então... no fim de semana, "A Notícia" publicou reportagem falando da prova e da tecnologia de ponta que será utilizada para monitorar o tempo dos corredores nesta prova.

Para quem não viu, aqui embaixo mostramos a reportagem e as informações sobre como usar o chip descartável. Deem uma olhada. Qualquer dúvida, por favor, entrem em contato.

E essa tal de corrida colorida, hein? Também quero!

17 de março de 2012 4


Fotos: http://thecolorrun.com/gallery/

O pessoal do blog Mundo Corrida publicou uma história essa semana que me deixou apaixonada: é a corrida colorida, a "Color Run", que nada mais é do que uma corrida de diversão, nos Estados Unidos. Funciona assim: é uma prova de 5 km, na qual todos os corredores começam a correr de camiseta branca obrigatoriamente. Quando percorreram o primeiro quilômetro, levam um jato de tinta de alguma cor. No segundo, mais tinta, mas de outra cor. No terceiro quilômetro, mais um pouquinho de colorido e assim até chegar no quinto quilômetro, quando a pessoa passa na linha de chegada e leva _ só pra variar _ mais um jatinho de tinta.

Segundo a organização do evento, a tinta é feita com uma mistura especial 100% natural e segura e que pode até ser ingerida.

É assim:

Não sei se alguém consegue correr a prova com toda aquela seriedade das outras, mas que ela deve ser animada, não tenho dúvidas. E o legal é que tem até circuito. Até fevereiro de 2013, serão 18 provas deste tipo a serem realizadas lá pelos Estados Unidos.

Deem uma olhada no vídeo abaixo:

As inscrições estão abertas ou por abrir e custam US$ 45 (cerca de R$ 80) e podem ser feitas aqui.

E aí, quem mais além de mim toparia participar de uma dessas?

Para ler a reportagem completa do Mundo Corrida, clique aqui.

Recado para que ainda não se inscreveu para a Joinville 10K

17 de março de 2012 0

Ó, gente... recadinho importante para que ainda não se inscreveu para a Joinville 10k: até segunda-feira, dia 19, as inscrições na loja Centauro, no Joinville Garten Shopping, podem ser feitas a R$ 50. Não vai perder, hein?

Corrida em Gaspar

24 de janeiro de 2012 0

O Bela Vista Contry Club, de Gaspar, realiza no dia 26 de janeiro, esta quinta, portanto, a Corrida de Abertura do Raking 2012. A prova terá percurso de 5 km (masculino e feminino) e será realizada na pista de jogging do local. Sócios do Country Club não pagam e não sócios pagam R$ 15. Informações e inscrições no (47) 3397-9797 ou aqui.

Corrida Rosa em Jaraguá do Sul

05 de outubro de 2011 1

Galera... olha que dica boa o nosso amigo e leitor Jeferson deixou pra gente:

Que tal correr, se divertir, cuidar da saúde e fazer uma boa ação ao mesmo tempo? Então, a oportunidade está na nossa frente. Já estão abertas as inscrições para a 1ª Corrida Rosa, que irá arrecadar fundos para a Rede Feminina de Combate ao Câncer. A prova será realizada neste domingo, dia 9 de outubro, no Parque Malwee, em Jaraguá do Sul.

A corrida terá percuros de 5 km e 10 km. A inscrição antecipada custa R$ 20 mais um quilo de alimento não perecível.

Mais informações e inscrições podem ser obtidas no site da Associação dos Corredores de Jaraguá do Sul. Quem quiser se inscrever no dia da prova, também pode, mas aí o preço será diferente.

5 km sem pedir água

16 de junho de 2011 0

É, gente. Pois é. Esta manhã foi muito feliz para mim. Acordei cheia de disposição para ir treinar. Me aprontei e saí em direção à pista da Tigre. E como a manhã estava bonita, né? Tinha até cerração baixiiiiiinha.

Cheguei no treino e logo encontrei as amigas Pati e Bea. Elas me convidaram para dar as voltas de aquecimento com elas. Aproveitamos para caminhar e colocar a "fofoca" em dia. Depois das duas voltas, começamos a correr.

Minha meta era fazer 12 voltas sem parar para tomar água — já percebi que ela faz mal para mim quando estou correndo — ou descansar. Na terceira volta, tive de parar para pegar um lenço, porque meu nariz, apesar de eu já ter terminado o tratamento, insiste em me incomodar. Mas foi só pegar o dito cujo e sair correndo novamente.

Tudo corria bem e já estávamos na 11ª volta quando o meu pé começou a formigar e meu fôlego deu uma falhada. Mas eu não sabia quanto faltava para atingir o objetivo, então, falei pra Pati que teria de caminhar um pouco. Foram uns dez passos até eu saber que estávamos na última volta. Voltei a correr e terminei o treino correndo. E sem pedir água. Foi bom.

Ainda não está como eu quero, mas já melhorou muuuuuuuuito. Tô feliz. =0)

E como vão os treinos de vocês?