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Posts com a tag "blumenau 10k"

Fotos da Blumenau 10k

20 de junho de 2012 1

Como eu havia prometido... seguem agora as lindas fotos da Blumenau 10k, realizada no dia 27 de maio. Lembrando que essas e mais milhares de outras ótimas imagens estão disponíveis no site Foco Radical.

Fotos: Patrícia Philipps

Blumenau 10k: ainda dá tempo de se inscrever

23 de maio de 2012 0

Galera. As inscrições para a Blumenau 10k terminam nesta quinta, dia 24 de maio. Então, se você não fez a sua inscrição, não perca tempo. A prova será realizada no domingo, dia 27, com largada às 8  horas.

Vamos?

Inscrições com desconto para a Blumenau 10k só até esta segunda

14 de maio de 2012 0

Gente, quem quiser fazer a inscrição pra Blumenau 10k com desconto tem que correr. O prazo para ganhar um descontinho na inscrição vai só até esta segunda-feira.

Interessou? Clica aqui e aproveita!!

Blumenau 10K: já fez a sua inscrição?

09 de maio de 2012 0

Galera... ainda dá tempo de fazer a sua inscrição para a prova Blumenau 10k. A corrida será realizada no domingo, dia 27 de maio, com largada em frente ao Shopping Neumarkt. Bom, eu fui no ano passado e não perco essa por nada neste mundo. Vamos lá?

Atenção, corredores! Joinville 10k vai sortear inscrições para a Blumenau 10k

15 de março de 2012 0

Já contamos para vocês que quem se inscrever e correr a Joinville 10k, que será realizada no domingo, dia 1º de abril, vai concorrer ao sorteio de um pacote com acompanhante para a Maratona do Rio. Agora, temos mais uma novidade: além da viagem ao Rio de Janeiro, os corredores da Joinville 10k vão concorrer ao sorteio de cinco inscrições para a Blumenau 10k, que será realizada no dia 27 de maio, como também já contamos para vocês.

As inscrições para a Joinville 10k já estão abertas. Vamos lá? Eu já garanti a minha.

Blumenau 10k: inscrições abertas

03 de março de 2012 0

Já estão abertas as inscrições para a segunda Blumenau 10k, que será realizada no dia 27 de maio. A largada da prova será às 8 horas, em frente ao Shopping Neumarkt, na cidade-sede da Oktobertfest e a mais alemã do Brasil.

A prova terá percursos de 5km e 10 km e para se inscrever, o atleta precisa entrar aqui. Assim que tivermos a confirmação do percurso, contamos para vocês. Maaaaaaaas eu estou achando que será o mesmo ou quase o mesmo da prova passada. E foi massa, hein? Eu amei.

Bons treinos, povoooo.

Blumenau 10k já tem nova data

29 de fevereiro de 2012 0

Mais uma boa notícia para quem participou no ano passado da Blumenau 10K: a nova edição já tem data marcada. A nova prova será realizada no dia 27 de maio.

Delíííícia. Assim que tivermos mais novidades, vamos contando pra vocês.

5km na Blumenau 10k

23 de agosto de 2011 2

Oi, gente. Antes de falar da minha participação na Blumenau 10K, no domingo, dia 21, vou dar as boas-vindas à nossa colega de profissão e corrida Renata Seliprim que, junto com a arquiteta Ana Paula Tramontina, vai treinar muito para participar comigo e com Fernanda Lüttke da Joinville Nught Run, no dia 24 de setembro. É isso aí, menina. Seja bem-vinda ao blog e conte tudo pra gente, viu? Tenho certeza de que você vai completar a prova num bom tempo. Vai ter mais saúde e ainda vai se apaixonar pela corrida.

Agora,  vou comentar um pouco sobre a minha participação na Blumenau 10k. Então, terminei a prova em 38min07. Nada mal para quem estava há quase um mês sem treinar direitinho. E que cidade linda aquela, hein? Adorei correr pelas ruas de lá na companhia da minha amiga de corrida Bea. Uma pena a Fernanda não ter conseguido ir. Perdeu uma grande prova.

Mas meeeeeeeeeeu. Tenho de baixar meu tempo. E pode deixar que me prometi que eu vou me puxar nos treinos para poder baixar bastante meu tempo na próxima corrida. Por isso, ontem já dei o ar da minha graça na academia. Como precisava descansar um pouco da corrida, nesta segunda fiz apenas exercícios para pernas e mais 10 minutos de caminhada no início e mais 10 minutos no fim do treino. Nesta terça, me mandei pra academia, já que com essa chuva e esse frio não tive coragem de ir até a pista da Tigre para correr. Para começar, fiz 10 minutos de caminhada. Depois, corri mais 2km (14 minutos) e fiz exercícios para braços e abdominais. No fim, mais 10 minutinhos de caminhada. E casa. Nesta quarta, também vou para a academia.   

Bom, não tenho fotos ainda da prova. Como minha amiga Fer não foi, nem o namorado, não tinha fotógrafo particular para fazer fotinhos minhas. Mas assim que tiver, coloco aqui pra vocês verem.

E aí, como vão os treinamentos de vocês? Beijos.

Notícia bafônica para os corredores de Joinville

17 de agosto de 2011 4

Então, pessoas. Fiquei sabendo hoje à tarde que os organizadores da Joinville 10k e da Blumenau 10k estão preparando uma supernovidade para os corredores de Joinville e região.

A informação que recebi é que em setembro Joinville terá uma corrida noturna: a Joinville Night Run. Será no dia 24. Lindo? Delícia? Ameeeeeeeei. Em breve, conto mais bafos pra vocês.

Resultado da promo Blumenau 10k

17 de agosto de 2011 0

Pessoal... com um pequeno atraso, vamos digulgar A-GO-RA o grande ganhador de uma inscrição para a corrida Blumenau 10k, que será realizada neste domingo, dia 21 de agosto.

A frase vencedora foi a de Diógenes Lazzarini. Confira abaixo:

"Eu mereço ganhar por que, com a linda paisagem de Blumenau, durante os 10K vou bater todos os meus recordes."

E aí, gente? Merece, né? Parabéns! Aguardamos o contato do Diógenes para que possamos dar todos os detalhes.