Como eu havia prometido... seguem agora as lindas fotos da Blumenau 10k, realizada no dia 27 de maio. Lembrando que essas e mais milhares de outras ótimas imagens estão disponíveis no site Foco Radical.
Como eu havia prometido... seguem agora as lindas fotos da Blumenau 10k, realizada no dia 27 de maio. Lembrando que essas e mais milhares de outras ótimas imagens estão disponíveis no site Foco Radical.
Galera. As inscrições para a Blumenau 10k terminam nesta quinta, dia 24 de maio. Então, se você não fez a sua inscrição, não perca tempo. A prova será realizada no domingo, dia 27, com largada às 8 horas.
Vamos?
Gente, quem quiser fazer a inscrição pra Blumenau 10k com desconto tem que correr. O prazo para ganhar um descontinho na inscrição vai só até esta segunda-feira.
Interessou? Clica aqui e aproveita!!
Galera... ainda dá tempo de fazer a sua inscrição para a prova Blumenau 10k. A corrida será realizada no domingo, dia 27 de maio, com largada em frente ao Shopping Neumarkt. Bom, eu fui no ano passado e não perco essa por nada neste mundo. Vamos lá?
Já contamos para vocês que quem se inscrever e correr a Joinville 10k, que será realizada no domingo, dia 1º de abril, vai concorrer ao sorteio de um pacote com acompanhante para a Maratona do Rio. Agora, temos mais uma novidade: além da viagem ao Rio de Janeiro, os corredores da Joinville 10k vão concorrer ao sorteio de cinco inscrições para a Blumenau 10k, que será realizada no dia 27 de maio, como também já contamos para vocês.
As inscrições para a Joinville 10k já estão abertas. Vamos lá? Eu já garanti a minha.
Já estão abertas as inscrições para a segunda Blumenau 10k, que será realizada no dia 27 de maio. A largada da prova será às 8 horas, em frente ao Shopping Neumarkt, na cidade-sede da Oktobertfest e a mais alemã do Brasil.
A prova terá percursos de 5km e 10 km e para se inscrever, o atleta precisa entrar aqui. Assim que tivermos a confirmação do percurso, contamos para vocês. Maaaaaaaas eu estou achando que será o mesmo ou quase o mesmo da prova passada. E foi massa, hein? Eu amei.
Bons treinos, povoooo.
Oi, gente. Antes de falar da minha participação na Blumenau 10K, no domingo, dia 21, vou dar as boas-vindas à nossa colega de profissão e corrida Renata Seliprim que, junto com a arquiteta Ana Paula Tramontina, vai treinar muito para participar comigo e com Fernanda Lüttke da Joinville Nught Run, no dia 24 de setembro. É isso aí, menina. Seja bem-vinda ao blog e conte tudo pra gente, viu? Tenho certeza de que você vai completar a prova num bom tempo. Vai ter mais saúde e ainda vai se apaixonar pela corrida.
Agora, vou comentar um pouco sobre a minha participação na Blumenau 10k. Então, terminei a prova em 38min07. Nada mal para quem estava há quase um mês sem treinar direitinho. E que cidade linda aquela, hein? Adorei correr pelas ruas de lá na companhia da minha amiga de corrida Bea. Uma pena a Fernanda não ter conseguido ir. Perdeu uma grande prova.
Mas meeeeeeeeeeu. Tenho de baixar meu tempo. E pode deixar que me prometi que eu vou me puxar nos treinos para poder baixar bastante meu tempo na próxima corrida. Por isso, ontem já dei o ar da minha graça na academia. Como precisava descansar um pouco da corrida, nesta segunda fiz apenas exercícios para pernas e mais 10 minutos de caminhada no início e mais 10 minutos no fim do treino. Nesta terça, me mandei pra academia, já que com essa chuva e esse frio não tive coragem de ir até a pista da Tigre para correr. Para começar, fiz 10 minutos de caminhada. Depois, corri mais 2km (14 minutos) e fiz exercícios para braços e abdominais. No fim, mais 10 minutinhos de caminhada. E casa. Nesta quarta, também vou para a academia.
Bom, não tenho fotos ainda da prova. Como minha amiga Fer não foi, nem o namorado, não tinha fotógrafo particular para fazer fotinhos minhas. Mas assim que tiver, coloco aqui pra vocês verem.
E aí, como vão os treinamentos de vocês? Beijos.
Então, pessoas. Fiquei sabendo hoje à tarde que os organizadores da Joinville 10k e da Blumenau 10k estão preparando uma supernovidade para os corredores de Joinville e região.
A informação que recebi é que em setembro Joinville terá uma corrida noturna: a Joinville Night Run. Será no dia 24. Lindo? Delícia? Ameeeeeeeei. Em breve, conto mais bafos pra vocês.
Pessoal... com um pequeno atraso, vamos digulgar A-GO-RA o grande ganhador de uma inscrição para a corrida Blumenau 10k, que será realizada neste domingo, dia 21 de agosto.
A frase vencedora foi a de Diógenes Lazzarini. Confira abaixo:
"Eu mereço ganhar por que, com a linda paisagem de Blumenau, durante os 10K vou bater todos os meus recordes."
E aí, gente? Merece, né? Parabéns! Aguardamos o contato do Diógenes para que possamos dar todos os detalhes.