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Posts com a tag "meia"

Ainda dá tempo de se inscrever na Meia Maratona de Blumenau

20 de novembro de 2012 0

Ainda dá tempo de se inscrever para a Meia Maratona de Blumenau. A prova acontece neste domingo, dia 25. Confira os detalhes da prova e faça a sua inscrição no site da prova.

Meia de Floripa: inscrições terminam na terça

18 de março de 2012 0

Mais de 5 mil corredores profissionais e amadores já estão inscritos para a Meia Maratona Internacional de Florianópolis, que será realizada no próximo domingo, dia 25 de março, na Capital catarinense. E não vai ser você que vai perder essa oportunidade de correr à beira-mar, não é?

Pois então… tem opção para todos os corredores: 21 km, 10 km e 5 km, além de caminhada. Mas quem quiser participar vai ter de correr: as inscrições terminam na terça-feira e podem ser feitas aqui e aqui ou nas  Lojas Centauro em Florianópolis (Shoppings Beiramar e Floripa), Balneário Camboriú (Balneário Camboriú Shopping) e Curitiba (Shopping Mueller e Barigui)..

A Meia de Florianópolis faz parte das comemorações do aniversário da cidade.

Servição:
DATA: 25 de março de 2012
HORÁRIO: largada (5 km, 10 km e meia maratona): 7h30.
LOCAL: avenida Beira-mar Norte, em frente ao Monumento da Polícia Militar – praça do Sesquicentenário
PERCURSO: 21 km (meia maratona), 10 km e 5 km
DURAÇÃO DA PROVA: máximo 3 horas
INSCRIÇÕES: aqui ou aqui até o dia 20 de março.
KIT DO CORREDOR: camiseta, squeeze, sacola e número, entrega nos dias 22 e 24 de março, nas Lojas Centauro. A medalha de participação será entregue ao final da prova.
PREMIAÇÃO: no total, mais de R$ 20 mil em dinheiro

Meia de Balneário: inscrições abertas

17 de março de 2012 0


Foto: Diego Redel, BD, 31/12/2007

Já estão abertas as inscrições para a Meia Maratona de Balneário Camboriú. A prova será realizada no domingo, dia 13 de maio, com largada às 7h30, no Parque Unipraias (avenida Atlênticam 6.006), na Barra Sul. Além dos tradicionais 21 km, a prova terá revezamento (10,5 km para duplas masculina, feminina e mista), corrida rústica (5 km) e maratoninha (400 metros) para as crianças.

Meia Maratona – 21 km – inscrição – valores e lotes

1º lote – R$ 50,00 (5/3 a 25/3)
2º lote – R$ 65,00 (26/3 a 29/4)
3º lote – R$ 70,00 (30/4 a 11/5)

*Desconto de 50% para atleta acima de 60 anos de idade.

Revezamento – 10,5 km – inscrições – valores e lotes

A transição das duplas será na rua Luci Canziani (perto da Associação da Unimed), na praia Brava, em Itajaí.

1º lote – R$ 90,00 (5/3 a 25/3)
2º lote – R$ 100,00 (26/3 a 29/4)
3º lote – R$ 120,00 (30/4 a 11/5)

*Desconto de 50% para atleta acima de 60 anos de idade.

Corrida rústica – 5 km – inscrições – valores e lotes

1º lote – R$ 35,00 (5/3 a 25/3)
2º lote – R$ 45,00 (26/3 a 29/4)
3º lote – R$ 50,00 (30/4 a 11/5)

*Desconto de 50% para atleta acima de 60 anos de idade.

Entrega dos kits

A entrega dos kits será no sábado antes da prova, dia 12 de maio, das 9 às 21 horas, na Exporun – Parque Unipraias.
*Não serão entregues kits no dia da prova.

Inscrições para todas as provas, regulamento e informações sobre premiação, aqui.

Escolha a sua opção e já para a corrida!

20 Estados confirmados na Meia Maratona Internacional de Florianópolis

13 de março de 2012 0

Lembram que contamos pra vocês que a Meia Maratona Internacional de Florianópolis será realizada no dia 25 de março? Então, soubemos hoje que a terceira edição deste evento grandioso, que vai comemorar os 286 anos da cidade terá atletas de 20 Estados brasileiros. Em 2011, corredores de 18 Estados do País participaram da prova.

“A prova deste ano está superando e muito as nossas expectativas. Estamos trabalhando para firmar cada vez mais a Meia Maratona Internacional de Florianópolis como uma das principais corridas de rua do País. Vamos sempre trabalhar para que atletas de outros estados e até de outros países venham conhecer a cidade de Florianópolis e participar desse grande evento”, afirmou Thiago Mansur, diretor da Best Marketing Esportivo, empresa que organiza a prova.

Como ressalta Mansur, a Meia Maratona Internacional de Florianópolis conta com atletas de outros países, além de competidores brasileiros. Já passaram pelas ruas da capital catarinense corredores da Argentina, Paraguai, Uruguai, Espanha, Portugal, Estados Unidos e Canadá.

Com percursos de 21 km (Meia Maratona), 10 km, 5 km e caminhada, o evento se destaca por suas excelentes condições técnicas oferecidas aos participantes: atendimento médico, ambulâncias, seguranças, chips de cronometragem, postos de hidratação, árbitros filiados à Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt) e fotógrafos. Além disso, a prova acontece às margens da Baía Norte da Ilha, o que confere à prova o status de uma das provas de rua mais charmosas do país.

As inscrições da Meia Maratona Internacional de Florianópolis podem ser feitas no portal de corridas Webrun, no site da Meia Maratona ou nas Lojas Centauro em Florianópolis (Shoppings Beiramar e Floripa), Balneário Camboriú (Balneário Camboriú Shopping) e Curitiba (Shopping Mueller e Barigui).

A terceira edição da Meia Maratona Internacional de Florianópolis conta com o patrocínio da Caixa. O evento, que tem a Centauro como loja oficial, conta com a promoção da Fundação Municipal de Esportes (FME) e do Instituto Brasileiro de Marketing Esporivo (IBME) e é uma realização da Best Marketing Esportivo. Promoção CBN Diário.

Serviço

DATA: 25 de março de 2012
HORÁRIO: largada (5 km, 10 km e meia maratona): 7h30.
LOCAL: avenida Beira-mar Norte, em frente ao Monumento da Polícia Militar – Praça do Sesquicentenário
PERCURSO: 21 km (meia maratona), 10 km e 5 km
DURAÇÃO DA PROVA: máximo 3 horas
INSCRIÇÕES: aqui ou aqui até o dia 20 de março.
KIT DO CORREDOR: camiseta, squeeze, sacola e número, entrega nos dias 22 e 24 de março, nas Lojas Centauro. A medalha de participação será entregue ao final da prova.
PREMIAÇÃO: no total, mais de R$ 20 mil em dinheiro

Meia de Internacional de Floripa será dia 25 de março

28 de fevereiro de 2012 0

A Meia Maratona Internacional de Florianópolis está confirmada para o domingo, dia 25 de março. O evento pretende reunir 5 mil atletas (mais de 1,5 mil já estão inscritos) e cumprir seu objetivo de inseriar a Capital catarinense circuito nacional de corridas de rua.

O evento terá, além da meia maratona (21 km), percursos de 10 km e de 5 km, e todo o trajeto será às margens da Baía Norte da Ilha. A  largada para todas as categorias está marcada para as 7h30, na avenida Beira-mar Norte, em frente ao Monumento da Polícia Militar – Praça do Sesquicentenário.

Serão distribuídos mais de R$ 20 mil em premiações em dinheiro. As inscrições custam R$ 70 e podem ser feitas aqui.

E aí, vamos?

Meia Maratona de Blumenau tem data redefinida

20 de setembro de 2011 0

Gente, depois das enchentes em Blumenau a Meia Maratona já havia divulgado uma nova data para a realização. Mas em virtude do calendário da Caixa, a data acabou tendo que ser redefinida e agora a Meia Maratona de Blumenau deste ano acontece no dia 27 de novembro.

FOTOS: Meia Maratona de Gaspar

06 de agosto de 2011 0

Gente, o pessoal querido da assessoria do Bela Vista nos mandou as fotos da 27ª Meia Maratona de Gaspar. Confere como foi!

Prova meio-a-meio

04 de agosto de 2011 2

Pessoal, tô devendo pra vocês as minhas impressões da Meia Maratona de Gaspar, né? Na verdade da Prova de Inverno, a corrida de 6 quilômetros que foi a que eu participei. Foi um domingo maravilhoso! O local da prova é lindo!
Confesso que porque estava há duas semanas sem treinar decidi que não ia exigir do meu corpo mais do que ele podia me dar.

Então aliando-se ao fato do mp3 falhar e não funcionar durante a prova – pra mim correr com música é essencial, pra dar aquele gás..  – eu corri até o terceiro km, ao lado da Carol. Depois caminhei até o quinto quilômetro e voltei a correr até o sexto. Até que acho que fui bem para quem tava parada há tampo tempo, mas uma coisinha me deixou bem triste. Um motorista que passava na pista ao lado, e ia no sentido contrário a corrida, falou que eu estava era atrasando o trânsito! Poxa, eu tava dando o meu melhor! Poderia não ter falado nada se não queria incentivar, mas o fato me deixou triste. Confesso que fiquei pensando naquele fato por um bom tempo… mas enfim… o incentivo dos outros corredores deve ser mais lembrado que isso, né? E sim, no fim das contas acabei chegando em último, mas completei a prova!

Confira como foi o desempenho pessoal da Companhia da Corrida na Meia Maratona de Floripa

22 de junho de 2011 0

Pessoal, recebemos e-mail dos colegas corredores da Companhia da Corrida. O pessoal participou da Meia Maratona de Florianópolis e mandou também as impressões deles sobre a prova!!

Arrasaram, hein???

“É certo que a Meia Maratona de Floripa, realizada com largada na Beira Mar Continental e passando pelas pontes, será a prova de corrida mais desejada do país.
Clima favorável aliado à uma topografia de percurso favorecendo bons tempos e uma das mais belas paisagens do mundo deixaram todos os participantes mais do que satisfeitos.
Mais uma vez Florianópolis confirma a sua vocação para o esporte, e as autoridades e população receberam muito bem mais uma iniciativa de um evento com qualidade.
O percurso estava completamente fechado para os corredores, inclusive duas pistas de cada uma das pontes, o que fez todos correrem com muita segurança e tranquilidade, assim como nas maiores provas de corrida do mundo.
É claro que melhorias podem ser feitas, mas posso dizer que esta prova não perdeu em nada para nenhuma grande prova de corrida que já participei mundo afora.
Parabéns aos organizadores, à cidade, aos patrocinadores e a todos os participantes que realizaram um belo evento.”

Confira o resultado dos atletas da Companhia da Corrida:

Meia Maratona (21km):

ROBSON GOMES CARNEIRO__________01:20:29.75 6º Geral Masculino / 2º Categoria
RODRIGO VENDRAMINI_____________ 01:35:54.95
SAMUEL DA SILVA FERRAZ___________01:38:37.90
RUBENS QUEIROZ__________________01:39:25.25
JULIANA MONTEIRO(foto)___________01:39:44.15 9ª Geral Feminino / 1ª Categoria
IVAN RAZEIRA ___________________ 01:39:44.30
RINTARO KANATANI________________01:41:18.65
PAULO ROBERTO MENDES___________01:42:31.75
RODRIGO SLAPNICKA ______________01:44:20.55
SERGIO RODRIGUES ALVES _________01:45:12.25
JAVIER POSADA___________________01:49:01.30
CARLOS H. MAÇANEIRO____________01:52:43.25
ANA PAULA MATTOS_______________02:00:29.65
GUILHERME ARAÚJO SGROTT_______02:18:20.85

10km:
CÍCERO ANDRÉ REBELLO___________ 00:54:44.00
NEYGELA LOIOLA VIEIRA____________00:57:22.05
FERNANDO MIR___________________00:57:38.40
ANA CARLA GUSMÃO_______________00:59:24.30
PAULA ZAMBONATO________________00:58:30.40
MARGARETE BUZZI________________01:02:41.30

5km:
MELISSA MUELLER________________00:28:08.00
ANA LUISA VENDRAMINI___________00:29:01.90

Ator Thiago Fragoso vai participar da Meia Maratona do Rio e dá dicas para o sucesso na prova

22 de junho de 2011 0

Pessoal, tá lá no site do Globoesporte.com. O ator Thiago Fragoso, que vai participar da Meia Maratona do Rio, dá dicas de hidratação e treinamento para você se dar bem na prova. E isso inclui abrir mão de festinhas e happy hours com os amigos e lembrar de não sair tão forte na hora da prova!

Confere as dicas dele aí.

A 15ª edição da Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro é só no dia 21 de agosto, mas a preparação acontece desde já. Para ajudar quem pretende participar da prova de 21 quilômetros, o ator Thiago Fragoso usou sua experiência na modalidade para dar umas dicas de como treinar para se dar bem daqui a dois meses.
- O importante é seguir a planilha de treino à risca. Eu já fiz todas as coisas erradas numa prova. Não tem como você chegar no pico do treino, quando tem que fazer 50 quilômetros na semana, e correr só 20 numa e 25 na outra. E, para compensar, fazer uma quilometragem absurda na semana anterior. É errado. Você vai chegar cansado na prova – disse o ator, que fez o papel de Victor na novela Araguaia, e será Márcio Hayalla, em O Astro, macrossérie que vai estrear na TV Globo.
Thiago usa a experiência de sete anos no esporte para dar suas dicas. Desses, os últimos três foram de maneira mais “profissional”, garante. Com a assistência do personal e xará Thiago Franco, o ator faz cerca de quatro treinos por semana, incluindo longos e intervalados.
- Se chegar durante a prova e hidratar com três isotônicos ou três copinhos de água, vai ficar péssimo. Vai fazer você cansar e passar mal durante a prova. Não vai funcionar. Tem que ter uma rotina de hidratação durante os treinos, que deve ser seguida durante a prova.
Com presença confirmada na prova carioca, Thiago participou de uma maratona na vida, mas tem uma experiência maior em meias, como a corrida de agosto. Tanto que ele prefere divulgar sua melhor marca na disputa de 21 km, que é de 2h17m. Já na maratona, Thiago completou em mais de 4h, isso após sentir um grande desgaste físico na metade inicial. Por isso, ele orienta:
- Não se empolgue. Se largar forte, você vai quebrar. Deixa todo mundo te passar até aquele velhinho de 85 anos. Lá mais na frente você pega um ritmo legal e no final você aumenta o ritmo. Tem que ter muita parcimônia e seguir seu ritmo de trino. Esse é o mais importante. Dormir bem é outra sugestão. É difícil. Eu também fico ansioso no dia anterior à prova. Mas se não conseguir vai fazer falta essas horinhas de sono.
A Meia do Rio acontece somente no dia 21 de agosto, após a maratona de julho. Como de hábito, a largada será na Praia de São Conrado, e a chegada, no Aterro. No valor de R$ 75, as inscrições estão abertas até o dia 17 de agosto ou quando o número máximo de corredores for atingido.

Se quiser mais dicas do ator, é só clicar aqui, que você encontra o vídeo da matéria.