A dupla de vôlei de praia britânica Denise Johns e Lucy Boulton mostraram seus corpos de atleta em um ensaio para a revista Marie Claire britânica, de junho. As duas representaram a Inglaterra e não são as primeiras atletas a estamparem revistas.
A Vogue América fez uma edição especial Olimpíadas, com os principais atletas do Estados Unidos.
Mas, voltando às britânicas, Denise e Lucy contaram o segredo de sua boa forma.
A dupla controla, de maneira rígida, os carboidratos e os alimentos pesados, principalmente à noite.
E, mais, após os treinos, ingerem muitas proteínas para fortalecer os músculos: "Nozes, peito de frango, atum ou carne magra é o que como, normalmente".








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