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	<title>Na cozinha da Bete</title>
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	<description>Um blog onde a gula não é pecado e sim um dos grandes prazeres da vida.</description>
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		<title>Na cozinha da Bete</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Apr 2013 14:26:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juliana Palma</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>

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		<description><![CDATA[BETE PAPO
Sou curiosa e uma eterna aprendiz. Adoro estudar, conhecer coisas novas, descobrir novas sensações. Neste momento, estou me sentindo uma criança dando os primeiros passos em relação ao mundo das cervejas. Não que nunca as tivesse tomado ou que a bebida não me chamasse atenção. Mas de um tempo para cá, com a expansão... <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/04/26/na-cozinha-da-bete-4/?topo=13,1,1,,18,13">Leia mais &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left"><strong>BETE PAPO</strong></p>
<p>Sou curiosa e uma eterna aprendiz. Adoro estudar, conhecer coisas novas, descobrir novas sensações. Neste momento, estou me sentindo uma criança dando os primeiros passos em relação ao mundo das cervejas. Não que nunca as tivesse tomado ou que a bebida não me chamasse atenção. Mas de um tempo para cá, com a expansão das cervejas artesanais e suas versões gourmet, me senti desafiada a me debruçar sobre o assunto. Tenho lido muito e degustado um pouco.</p>
<p>Para preparar este caderno especial, visitei cervejarias artesanais, conversei com sommeliers, provei diferentes cervejas, tentei começar a entender as diferenças entre tantos estilos e as inúmeras harmonizações possíveis. Convivi com cervejeiros apaixonados pela arte da produção da bebida e orgulhosos de suas criações. Me senti conduzida por caminhos quase desconhecidos. Esse início de descobertas foi literalmente delicioso e pretendo levar minhas pesquisas adiante. O que, preciso confessar, não será nenhum sacrifício, só prazer.</p>
<p>
<strong>SANDUÍCHES QUENTES</strong></p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/008e0b5e.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-754" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/008e0b5e.jpg" alt="" width="548" height="411" /></a></p>
<p>Sanduíches especiais passam a compor o cardápio de inverno da boulangerie Clarita – Delícias e Pães do Mundo (João Telles, 237). O pampulha tem baguete de pão de queijo recheada com requeijão, presunto e queijo. O lapa recebe recheio de carne de panela, mussarela e cebola caramelada. O avenida paulista é com carne moída, azeitonas, ovo picado e mussarela.Vale a pena conferir também o café da manhã.A Clarita abre de segunda a sexta, às 8h, e nos finais de semana e feriados, às 9h.</p>
<p>
<strong>CUPCAKES</strong></p>
<p>Os cupcakes não saem de moda. Os bolinhos, de massa amanteigada, são presença quase obrigatória em decorações de mesas festivas: de casamentos a formaturas, de aniversários a festas infantis. Para inspirar os apaixonados pelos bolinhos decorados, a Casa Dois acaba de lançar Cake Design Cupcakes, com 41 modelos diferentes. Tem até cupcakes salgados. </p>
<p>
<strong>PRATO LIGHT </strong></p>
<p><strong>BOBÓ DE FRANGO</strong></p>
<p>4 colheres (chá) de azeite de oliva<br />
1 cebola picada<br />
1 pimentão picado<br />
1 dente de alho espremido<br />
4 tomates picados<br />
480g de peito de frango cozido e desfiado<br />
sal e pimenta-do-reino<br />
1 colher (sopa) de coentro picado<br />
360g de aipim cozido<br />
1/2 xícara de caldo de galinha desengordurado<br />
1 colher (sopa) de extrato de tomate<br />
1/2 xícara de leite de coco light</p>
<p>
<strong>Modo de fazer:</strong><br />
1. Bata o aipim no liquidificador com o caldo de galinha. Reserve.<br />
2. Em uma panela antiaderente, aqueça o azeite.<br />
3. Junte a cebola e o alho e refogue rapidamente.<br />
4. Acrescente os tomates e deixe cozinhar um pouco.<br />
5. Adicione o frango, o aipim batido e os ingredientes restantes e deixe cozinhar, mexendo sempre, até ferver.<br />
6. Se necessário, acrescente mais caldo de galinha.</p>
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		<title>Revista Time coloca Alex Atala entre as 100 pessoas mais influentes do mundo</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Apr 2013 14:15:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bete_duarte</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[Alex Atala]]></category>
		<category><![CDATA[chef]]></category>
		<category><![CDATA[time]]></category>

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		<description><![CDATA[O chef Alex Atala e o presidente do Supremo Tribunal Federal, Joaquim Barbosa, são os únicos brasileiros na lista das 100 pessoas mais influentes do mundo da revista Time.
 

O mais badalado chef brasileiro, Alex Atala agora alcança a fama internacional: a revista americana Time incluiu Atala na lista das 100 pessoas mais influentes do... <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/04/19/revista-time-coloca-alex-atala-entre-as-100-pessoas-mais-influentes-do-mundo/?topo=13,1,1,,18,13">Leia mais &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: medium"><span style="font-size: small">O chef Alex Atala e o presidente do Supremo Tribunal Federal, <strong>Joaquim Barbosa</strong>, são os únicos brasileiros na lista das 100 pessoas mais influentes do mundo da revista Time.</span><br />
 </span></p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/atala.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-752" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/atala.jpg" alt="" width="578" height="868" /></a></p>
<p>O mais badalado chef brasileiro, <strong>Alex Atala</strong> agora alcança a fama internacional: a revista americana <strong>Time </strong>incluiu Atala na lista das 100 pessoas mais influentes do mundo. O chef divide as honrarias com outro único brasileiro: Joaquim Barbosa, presidente do Supremo Tribunal Federal.<br />
 A revista considera que Atala é um dos chefs de cozinha mais dedicados da atualidade e que tem procurado expandir a cultura gastronômica da América Latina. O chef acaba de lançar o Instituto Atá que tem por objetivo " aproximar o saber do c0mer, o comer do cozinhar, o cozinhar do produzir, o produzir da natureza".<br />
 A proposta do Instituto é de agir em toda a cadeia de valor com o propósito de fortalecer territórios a partir de sua biodiversidade, agrodiversidade e sociodiversidade, para garantir alimentos bons para todos.<br />
 Algumas ações do Instituto já estão em andamento. Confira abaixo:</p>
<p><span style="color: #ff0000">Retratos do Gosto -</span> divulgar ingredientes com potencial gastronômico, tornando os pequenos produtores em protagonistas.</p>
<p><span style="color: #ff0000">Servir Insetos - </span>Divulgar os sabores exóticos da mata, como as saúvas. O chef mostra como o sabor dessas formigas se aproxima do de capim santo.</p>
<p><span style="color: #ff0000">Pimenta Baniwa Jiquitaia - </span>Divulgar e comercializar as pimentas com sal produzidas pelas índias da Bacia do Içana, no Rio Negro.</p>
<p><span style="color: #ff0000">Carne Sustentável _</span> produzir carne de forma mais "amigável" a recuperar áreas degradadas pela pecuária.</p>
<p><span style="color: #ff0000">Baunilha do Cerrado -</span> Divulgar e comercializar ingredientes exóticos com DNA nacional , como a baunilha do Cerrado.</p>
<p><span style="color: #ff0000">Mel de Abelhas Nativas _</span> Regulamentar o comércio de mel de abelhas nativas brasileiras.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Na Cozinha da Bete</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Apr 2013 14:41:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juliana Palma</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>

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		<description><![CDATA[BETE PAPO
Mudanças de estação costumam corresponder, também, a mudanças de cardápio nos restaurantes. Os pratos ganham mais substância, aceitam carnes mais fortes e com um pouco mais de gordura. Cordeiro e carne de caça agradam até a quem costuma enfrenta dietas bem restritivas.
As massas substituem as saladas, e os excessos parecem ser aceitos com mais... <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/04/12/na-cozinha-da-bete-3/?topo=13,1,1,,18,13">Leia mais &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>BETE PAPO</strong></p>
<p>Mudanças de estação costumam corresponder, também, a mudanças de cardápio nos restaurantes. Os pratos ganham mais substância, aceitam carnes mais fortes e com um pouco mais de gordura. Cordeiro e carne de caça agradam até a quem costuma enfrenta dietas bem restritivas.</p>
<p>As massas substituem as saladas, e os excessos parecem ser aceitos com mais tolerância. Afinal, baixas temperaturas pedem pratos mais fortes, que forneçam mais energia. A meteorologia vem prevendo que nos próximos dias as temperaturas vão baixar, e os dias de chuva serão mais frequentes.</p>
<p>Então, é hora de se preparar para as sopas, as massas, as fondues, os ensopados e os churrascos. Não esquecendo os vinhos e as cervejas bock. Preocupar-se com dietas e escolher cardápios só com salada e pratos leves acaba ficando mais para o final do ano. Aí, começam novamente a corrida às academias e o temor dos quilinhos a mais. Por enquanto, é aproveitar a boa mesa, mas sempre com moderação.</p>
<p><strong>CINEMA E BOA MESA</strong></p>
<p style="text-align: left"><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/008d61ac.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-748" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/008d61ac.jpg" alt="" width="575" height="383" /></a><br />
 Quem Quer Ser um Milionário, filme de Danny Boyle e Loveleen Tandan, com Dev Patel e Freida Pinto, é o tema do próximo Cine Gourmet, no hotel Casa da Montanha (Avenida Borges de Medeiros, 3.166), em Gramado, de 19 a 21 deste mês. Quem vai comandar a cozinha é Alexandre Sharin. Informações sobre o cardápio e reservas podem ser obtidas pelo fone: 54 3295-7575.</p>
<p><strong>TROMPETES</strong></p>
<p style="text-align: center"><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/002798ee.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-749" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/002798ee.jpg" alt="" width="484" height="509" /></a></p>
<p>A produção de cogumelos está em plena safra, por isso é hora de aproveitá-los em diferentes receitas. Os TROMPETES são delicados e pedem temperos leves.</p>
<p><strong>DE BICICLETA</strong></p>
<p style="text-align: center"><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/008d6314.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-750" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/008d6314.jpg" alt="" width="575" height="431" /></a></p>
<p>Glênio Guimarães é publicitário. Um dia, descobriu a magia de fazer pães e a transformou em um negócio: a Tudo de Pão, que entrega de bicicleta pães quentinhos sob encomenda. As fornadas saem às terças e às quintas pela manhã e, aos sábados, pela manhã e à tarde. Esse de chocolate com nozes é uma tentação. Os pães fazem sucesso no Facebook, e o número de apreciadores tem crescido bastante. Para fazer os pedidos entre em contato pelo fone: 51 9305-1345.</p>
<p><strong><br />
 PRATO LIGHT</strong></p>
<p>PENNE COM SALMÃO</p>
<p>2 xícaras de penne<br />
 1/2 colher (sobremesa) de margarina light<br />
 2 dentes de alho picados<br />
 1 cebola pequena picada<br />
 300g de filé de salmão<br />
 1 colher (chá) de sal<br />
 2 tomates sem pele e sem semente em cubos<br />
 16 vagens<br />
 1 folha de louro<br />
 2 colheres (sopa) de salsa picada<br />
 4 ramos de manjericão fresco<br />
 1 colher (sopa) de azeite de oliva</p>
<p><strong>Modo de fazer:</strong><br />
 1. Cozinhe a massa em água abundante com sal até que fique al dente. Reserve.<br />
 2. Em uma panela antiaderente, aqueça a margarina e doure o alho e a cebola.<br />
 3. Tempere o salmão com 1/2 colher (chá) de sal e doure dos dois lados.<br />
 4. Retire e reserve.<br />
 5. Na mesma panela, junte o tomate, a vagem, o louro e o restante do sal e deixe reduzir um pouco.<br />
 6. Adicione a salsa, o manjericão e o salmão em lascas.<br />
 7. Ajuste o sal e misture na massa delicadamente.<br />
 8. Regue com o azeite e sirva em seguida.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Brigadeiros gourmets</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Apr 2013 18:10:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bete_duarte</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[brigadeiros]]></category>
		<category><![CDATA[Brogadier]]></category>
		<category><![CDATA[negrinho]]></category>

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		<description><![CDATA[

Essas delícias são da Eliane Vaszkievicz, que acaba de abrir a sua Brigadier. Se quiserem provar, é só ligar para o fone: 51 9314-8535.


]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/brig.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-745" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/brig.jpg" alt="" width="614" height="461" /></a></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Essas delícias são da Eliane Vaszkievicz, que acaba de abrir a sua Brigadier. Se quiserem provar, é só ligar para o fone: 51 9314-8535.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Hashi apresenta semana da cozinha brasileira</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Apr 2013 12:27:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bete_duarte</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[brasileira]]></category>
		<category><![CDATA[comida]]></category>
		<category><![CDATA[hashi]]></category>
		<category><![CDATA[restaurante]]></category>

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		<description><![CDATA[O chef Carlos Kristensen vai oferecer no Hashi Art e Cuisine (fone: 51 3328-0005), de 8 a 13 de abril, uma semana de cozinha brasileira inspirada no menu aprresentado no Goal do Brasil Berlim, evento no qual o chef representou o Brasil juntamente com os chefs Joca Pontes (Recife) e Bruno Cabral (São Paulo). Durante... <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/04/05/hashi-apresenta-semana-da-cozinha-brasileira/?topo=13,1,1,,18,13">Leia mais &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>O chef Carlos Kristensen vai oferecer no Hashi Art e Cuisine (fone: 51 3328-0005), de 8 a 13 de abril, uma semana de cozinha brasileira inspirada no menu aprresentado no Goal do Brasil Berlim, evento no qual o chef representou o Brasil juntamente com os chefs Joca Pontes (Recife) e Bruno Cabral (São Paulo). Durante uma semana, o público gaúcho poderá conhecer o cardápio criado para a edição alemã, que homenageou a cultura de Recife em uma ação da Embratur para promover as cidades-sede da Copa 2014. Confira o cardápio da semana brasileira.</p>
<p> <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/caca.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-742" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/caca.jpg" alt="" width="544" height="407" /></a><br />
<strong>Couvert<br />
</strong>Caldinho de Feijoada com crocante de carne de sol e cachaça</p>
<p><strong>Entrada<br />
</strong>Dadinhos de queijo coalho com molho agridoce e verdes da horta do brasileiro</p>
<p><strong>Primeiro Prato<br />
</strong>Pirarucu com nhoque de banana da terra e manteiga de garrafa com castanha do pará e coco</p>
<p><strong>Segundo Prato<br />
</strong>Escondidinho de cordeiro com macaxeira, abóbora e mandioquinha</p>
<p><strong>Terceiro Prato<br />
</strong>Porquinho de panela com farofa campeira molho e quiabo</p>
<p><strong>Sobremesa<br />
</strong>Brigadeiro de colher, Bolo de Rolo e Cartola</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Na Cozinha da Bete</title>
		<link>http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/04/05/na-cozinha-da-bete-2/?topo=13,1,1,,18,13</link>
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		<pubDate>Fri, 05 Apr 2013 10:00:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juliana Palma</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>

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		<description><![CDATA[BETE PAPO
Não gosto de inverno. Adoro os dias ensolarados, o calor, o horário de verão. Morando em Porto Alegre, no entanto, não há como evitar os dias cinzentos, as baixas temperaturas e, pior, a chuva persistente. Mas tem uma coisa mais ligada ao inverno que eu adoro: as sopas. Pode ser do mais singelo caldinho... <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/04/05/na-cozinha-da-bete-2/?topo=13,1,1,,18,13">Leia mais &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>BETE PAPO</strong></p>
<p>Não gosto de inverno. Adoro os dias ensolarados, o calor, o horário de verão. Morando em Porto Alegre, no entanto, não há como evitar os dias cinzentos, as baixas temperaturas e, pior, a chuva persistente. Mas tem uma coisa mais ligada ao inverno que eu adoro: as sopas. Pode ser do mais singelo caldinho de feijão à fortificante canja de galinha.<br />
Só não me venham com aquelas que têm como base caldo em tablete ou ralas como se fossem água. Gosto de sopas encorpadas, temperadas e que aquecem. Pode ser creme, ter carne ou não, não importa. Mas precisa ter um gostinho caseiro. Afinal, acho que sopa dá a impressão de conforto, de colo de mãe.<br />
As temperaturas ainda estão altas, mas já dá para incluir uma sopinha que outra no cardápio do dia a dia. Nada daquelas com nata ou carnes gordas. Sopas levinhas caem bem em qualquer época do ano e deixam a gente feliz.</p>
<p>
<strong>DELÍCIAS CONGELADAS</strong></p>
<p style="text-align: left"><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/Caren-Mandelli-Divulgação.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-738" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/Caren-Mandelli-Divulgação.jpg" alt="" width="365" height="548" /></a></p>
<p>As delícias da cozinha do Le Bistrot Gourmet podem agora ser degustadas em casa. O bistrô passou a oferecer o serviço de telentrega de congelados. São pizzas, massas artesanais recheadas, molhos, cremes, quiches, carnes, acompanhamentos e sobremesas. O atendimento é de segunda a sexta-feira (das 10h às 19h) e sábados (das 10h às 14h). Informações e pedidos pelo fone: 51 3346-9257.</p>
<p>
<strong>FREDDO NO IGUATEMI</strong></p>
<p style="text-align: left"><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/Freddo-divulgação.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-739" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/Freddo-divulgação.jpg" alt="" width="383" height="548" /></a></p>
<p>Mais uma tentação na cidade: a tradicional sorveteria artesanal argentina FREDDO abriu uma loja no Shopping Iguatemi. O sorvete de tangerina é uma das delícias irresistíveis do cardápio.</p>
<p>
<strong>CURSO GRATUITO</strong></p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/Guto-Kuerten-Banco-de-dados.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-740" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/04/Guto-Kuerten-Banco-de-dados.jpg" alt="" width="364" height="548" /></a></p>
<p>Jovens de 18 a 29 anos que estejam cursando ou tenham concluído o Ensino Médio podem se inscrever para o curso gratuito de Bartender até o dia 15 de abril. A idealizadora do projeto é a empresa americana Diageo e tem como objetivo dar oportunidade de trabalho a jovens de baixa renda. Serão 200 horas-aula, ministradas na Escola de Gastronomia Aires Scavone. Informações pelo fone: 51 3341-1555. As aulas serão de segunda a sexta, das 14h às 17h40min.</p>
<p><strong><br />
PRATO LIGHT PANQUECAS COM COTTAGE</strong></p>
<p>1 ovo<br />
1 clara<br />
1/2 xícara de leite desnatado<br />
1 colher (sopa) de farinha de trigo<br />
1 pitada de sal<br />
1 colher (chá) de azeite extravirgem</p>
<p><strong>Recheio</strong><br />
2 tomates médios picados<br />
1/2 xícara de folhas de manjericão fresco<br />
4 colheres (sopa) de queijo cottage<br />
4 azeitonas pretas picadas<br />
1 prato (sobremesa) de folhas de rúcula</p>
<p><strong>Modo de fazer:</strong><br />
1. Para a massa, bata todos os ingredientes no liquidificador até formar uma massa homogênea.<br />
2. Divida em 2 partes e prepare as panquecas em uma frigideira grande antiaderente e untada com um pouco de óleo. Reserve.<br />
3. Misture os ingredientes do recheio, com exceção da rúcula.<br />
4. Recheie as panquecas e enrole.<br />
5. Sirva com a rúcula.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Na Cozinha da Bete</title>
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		<pubDate>Fri, 29 Mar 2013 11:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Juliana Palma</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[bete papo]]></category>
		<category><![CDATA[chocolate]]></category>
		<category><![CDATA[gastrô]]></category>
		<category><![CDATA[na cozinha da bete]]></category>
		<category><![CDATA[páscoa]]></category>
		<category><![CDATA[prato light]]></category>
		<category><![CDATA[zero hora]]></category>

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		<description><![CDATA[BETE PAPO
É interessante como a aproximação de datas festivas, como Páscoa e Natal, fazem com que minha caixa de e-mails fique lotada de sugestões de como NÃO comer chocolate, sobremesas e outras gulodices. É um tal de propor que as crianças troquem chocolate por cenoura. Que os adultos optem pela salada e não por um... <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/03/29/na-cozinha-da-bete/?topo=13,1,1,,18,13">Leia mais &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left"><strong>BETE PAPO</strong></p>
<p>É interessante como a aproximação de datas festivas, como Páscoa e Natal, fazem com que minha caixa de e-mails fique lotada de sugestões de como NÃO comer chocolate, sobremesas e outras gulodices. É um tal de propor que as crianças troquem chocolate por cenoura. Que os adultos optem pela salada e não por um panetone. Que façam dieta ou enfrentem restrições alimentares.</p>
<p>Parece que essas datas despertam nas pessoas um pânico alimentar. Elas temem, por elas e pelos outros, uma compulsão. Nada de chocolates, açúcares, pães e calorias em geral. Um pacote de pipoca doce, de salgadinho ou um sorvete simbolizam quase que um crime. É uma obsessão que faz com que cheguem quase à opressão moral a quem ainda vê a comida como um prazer.</p>
<p>Acho que vou começar uma campanha: abaixo o bullying gastronômico!</p>
<p><strong>NO POTINHO</strong></p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/Foto-Bete-Duarte-Agência-RBS-2.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-734" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/Foto-Bete-Duarte-Agência-RBS-2.jpg" alt="" width="548" height="411" /></a></p>
<p>Bolo de cenoura com negrinho no pote, panelinha de brigadeiro e muitas outras delícias foram criadas pelas BRIG’S (fone: 51 3907-0077) para a Páscoa.</p>
<p><strong>SÓ CHOCOLATE</strong></p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/Foto-Bete-Duarte-Agência-RBS.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-735" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/Foto-Bete-Duarte-Agência-RBS.jpg" alt="" width="548" height="411" /></a></p>
<p>Nougats cremosos, bombons com chocolate belga, torta brownie, cupcakes brownie fazem parte do cardápio de gostosuras do É de Chocolate, de Mariana Leal. Encomendas e informações pelo fone: 51 8134-0007.</p>
<p><strong>PRATO LIGHT</strong></p>
<p>MOQUECA DE COGUMELO</p>
<p>Porções: 10</p>
<p>150g de farinha mandioca<br />
 30g de cúrcuma em pó<br />
 50g manteiga<br />
 750g de shiitake<br />
 750g de palmito pupunha<br />
 150ml de azeite de oliva<br />
 2 folhas de louro<br />
 10g de páprica picante<br />
 5 grãos de pimenta-do-reino branca<br />
 5 grãos de coentro<br />
 50g de cebola<br />
 3 dentes de alho<br />
 450g de tomate<br />
 200g de pimentão vermelho<br />
 300ml de leite de coco<br />
 1 colher (sopa) de chá verde folhas e talos de erva cidreira</p>
<p><strong>Modo de fazer:</strong></p>
<p>1. No vapor, cozinhe os tomates e os pimentões sem sementes, separadamente, até que fiquem al dente.<br />
 2. Passe-os, imediatamente, em uma vasilha com água e gelo para suspender o<br />
 cozimento. Reserve.<br />
 3. Ferva 1 litro de água, desligue o fogo e coloque o chá verde e a erva<br />
 cidreira, deixando em infusão por 4min.<br />
 4. Refogue o alho e a cebola no azeite de oliva.<br />
 5. Junte o shiitake e refogue rapidamente.<br />
 6. Passe o chá de ervas pela peneira e bata os legumes nesse líquido.<br />
 7. Junte a páprica picante, o louro, a pimenta e o coentro. Coe.<br />
 8. Misture o shiitake ao molho e leve ao fogo.<br />
 9. Junte o leite de coco e deixe reduzir um pouco.<br />
 10.Acrescente o palmito pupunha em rodelas.<br />
 11. Para a farofa, derreta a manteiga e adicione o cúrcuma.<br />
 12.Acrescente a farinha de mandioca e tempere a gosto.<br />
 13. Sirva com a moqueca.</p>
<p><strong>&gt; Dica:</strong> O shiitake pode ser substituído por outro cogumelo fresco.</p>
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		<title>Doce homenagem</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Mar 2013 13:42:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bete_duarte</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[brigadeiro]]></category>
		<category><![CDATA[coelho]]></category>
		<category><![CDATA[negrinho]]></category>
		<category><![CDATA[páscoa]]></category>

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		<description><![CDATA[Recebi da querida Deborah, da Brig's Atelier de Brigadeiros, esse pote de brigadeiro de cheesecake de frutas vermelhas.  Além do delicioso doce, a figura na tampa é uma referência à bonequinha da Na Cozinha da Bete, minha página no caderno Gastrô. Não é uma graça?



Mas a Brig's tem muitos outros potes lindos e recheados com... <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/03/26/doce-homenagem/?topo=13,1,1,,18,13">Leia mais &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Recebi da querida Deborah, da Brig's Atelier de Brigadeiros, esse pote de brigadeiro de cheesecake de frutas vermelhas.  Além do delicioso doce, a figura na tampa é uma referência à bonequinha da Na Cozinha da Bete, minha página no caderno Gastrô. Não é uma graça?</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/eu.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-731" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/eu.jpg" alt="" width="599" height="799" /></a></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p>Mas a Brig's tem muitos outros potes lindos e recheados com delícias.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/coe.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-732" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/coe.jpg" alt="" width="522" height="696" /></a></p>
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		<title>Cupcakes de Páscoa</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Mar 2013 16:18:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bete_duarte</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[coelha]]></category>
		<category><![CDATA[cupcake]]></category>
		<category><![CDATA[páscoa]]></category>

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		<description><![CDATA[Olha só que gracinha a coelha fashion que a Aline da Cupcake &#38; Cia criou para a Páscoa. A saia segue a tendência da moda, das estampas de oncinha. Chique, né? Embaixo da saia está o cupcake recheado. Uma delícia.




]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Olha só que gracinha a coelha fashion que a Aline da Cupcake &amp; Cia criou para a Páscoa. A saia segue a tendência da moda, das estampas de oncinha. Chique, né? Embaixo da saia está o cupcake recheado. Uma delícia.</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/coelha.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-729" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/coelha.jpg" alt="" width="584" height="778" /></a></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
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		<title>O aroma do pão quente</title>
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		<pubDate>Fri, 08 Mar 2013 12:37:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bete_duarte</dc:creator>
				<category><![CDATA[1]]></category>
		<category><![CDATA[integral]]></category>
		<category><![CDATA[pão]]></category>
		<category><![CDATA[salgado]]></category>

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		<description><![CDATA[Uma de minhas paixões confessas é a de preparar pães e biscoitos. Além do perfume que invade a casa, degustá-los é um dos pequenos prazeres da vida. E, se esse prazer vier associado a uma alimentação saudável, melhor ainda. Um exemplo é esta receita de pão integral que costuma estar presente na mesa de café... <a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/2013/03/08/o-aroma-do-pao-quente/?topo=13,1,1,,18,13">Leia mais &#187;</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Uma de minhas paixões confessas é a de preparar pães e biscoitos. Além do perfume que invade a casa, degustá-los é um dos pequenos prazeres da vida. E, se esse prazer vier associado a uma alimentação saudável, melhor ainda. Um exemplo é esta receita de pão integral que costuma estar presente na mesa de café da manhã lá de casa. Vale experimentar.</p>
<p><a href="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/integral.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-726" src="http://wp.clicrbs.com.br/nacozinhadabete/files/2013/03/integral.jpg" alt="" width="553" height="415" /></a></p>
<p><strong><br />
 <span style="font-size: large"><span style="color: #993300">Pão integral</span></span></strong></p>
<p>400g de farinha de trigo<br />
 100g de farinha de centeio<br />
 250ml de água<br />
 60g de manteiga<br />
 20g de fermento biológico fresco<br />
 1 colher (sopa) de açúcar<br />
 1 colher (sobremesa) de sal<br />
 2 colheres (sopa) de linhaça<br />
 1 colher (sopa) de gergelim<br />
 12 colheres (sopa) de aveia em flocos<br />
 ovo para pincelar</p>
<p><strong>Modo de fazer</strong></p>
<p>1. Em uma vasilha grande, coloque os ingredientes secos.<br />
 2. Acrescente a água e vá misturando até que fique uma massa homogênea.<br />
 3. Sove a massa até que comece a soltar das mãos.<br />
 4. Coloque em uma vasilha, cubra com plástico e deixe crescer até dobrar de volume.<br />
 5. Amasse novamente, para retirar o excesso de ar que se forma na massa.<br />
 6. Coloque em uma forma retangular, untada com óleo.<br />
 7.Cubra com plástico e deixe crescer novamente até que dobre de volume.<br />
 8. Pincele com ovo levemente batido.<br />
 9. Leve ao forno preaquecido, a 180 graus, por cerca de 30min. <strong> </strong></p>
<p><strong><span style="font-size: medium"><span style="color: #ff0000">Dica</span></span></strong><br />
 *Se quiser dar mais crocância à massa, adicione nozes ou castanhas do pará picadas.</p>
]]></content:encoded>
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