Uma colunista do London Everning Standard decidiu perguntar às pessoas qual era o melhor horário para a prática de sexo. A resposta mais frequente foi ''pela manhã''. Isso porque tal exercício ajudaria a dar uma animada no dia que começa.
Acho que faz bastante sentido. E, além de alegrar o início do dia, o sexo matinal pode trazer vários benefícios à saúde, sabia? (Ok, acho que isso independe do horário...).
Na Queen's University descobriram que transar pela manhã diminui o risco de ataque cardíaco e melhora a pressão sanguínea. Também reduz dores e inflamações, bem como a possibilidade de desenvolver diabetes. Queima, em média, 300 calorias, melhora o humor, deixa pele e cabelos mais brilhosos e fortalece ossos e músculos.
Que tal dar uma adiantada no despertador? Assim, nem dá pra reclamar de ter que acordar mais cedo, certo?
