Psicologia do Vestibular

Pessoal!

Hoje é dia 31, mais um ano termina e com ele se vão todas as coisas ruins que vivemos  e também todas as coisas boas que passamos.A diferença está em que as boas vamos guardar em nossos pensamentos para podermos repetir sempre que precisarmos, e as ruins utilizaremos para não repeti-las.

Aproveitem o dia de hoje e amanhã para celebrar a chegada de 2009, e junto com ele está chegando o tão esperado vestibular da UFRGS.

Você que vem se preparando para este momento procure ter a consciência que tudo que estava ao seu alcance foi realizado. Nestes dias finais procure fazer um estudo mais “light” para que você possa chegar na hora das provas com sua capacidade máxima de produção.

Tenha a certeza que o melhor já foi feito, então confie em seu “taco”!

Reflita com este pensamento:

“Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o universo conspira a seu favor” (Goethe).

A todos vocês um excelente ano de 2009 e que todos os seus desejos se realizem!  

Postado por Fernando Elias José

     É difícil quando a pessoa olha para sua vida e percebe que realizou muito pouco de seus potenciais. Olha para trás e vê as oportunidades que perdeu.
      Geralmente essa infelicidade é causada pela falta de determinação, de força interior, muitas vezes você pode ter desistido dos seus sonhos quando estava perto de alcançá-los, tenho certeza de que muitas vezes você procurou soluções alternativas para atingir determinado objetivo, mas quando percebeu que a dificuldade era quase a mesma acabou desistindo.
        É preciso pagar o preço dos seus sonhos. Estudar, se dedicar, estar dormindo na hora que seus amigos estão saindo para dançar, acordar para estudar quando elas ainda estão dormindo. Prestar vestibular sem estudar é gostar de se frustrar.
       Não duvide de você, acorde para a vida, vá a luta. Além da determinação, para obter sucesso você precisa ser uma pessoa regrada, ter um dia igual ao outro, se você começa a estudar e atende ao telefone, assiste TV, abre a geladeira, dorme um pouco, no final do dia você não estudou nada. Estabeleça horários para sua vida. Hora de estudar, hora de almoçar, hora de descansar...
Acredite mais em você e certamente será um grande profissional!!

Postado por Fernando Elias José

1) Deixar a preparação para a última hora. Aproveite para aprender bem os conteúdos no momento em que são ensinados durante todo o ensino médio e faça apenas uma revisão na véspera do vestibular.

 2) Não se limite a decorar datas, fatos e fórmulas. Os vestibulares mais puxados exigem informações contextualizadas. Em lugar de se preocupar com quando, quanto e o quê, tente saber como e por quê.

  3) Não exagere na quantidade de vestibulares. Um número maior de provas vai dispersar o foco e esgotá-lo fisicamente.

  4) Não se discute o vestibular nas horas de lazer com os amigos. Isso pode acirrar o clima de competição e tornar-se um fator a mais de estresse.

 5) Não mergulhe desesperadamente nos estudos. Folgas semanais são fundamentais para a estabilidade emocional.

  6) Não se desespere nos últimos dias antes da prova e não mude drasticamente a vida por causa dela.

  7 ) Não tente saber todos os pontos do programa exigido. Não é necessário dominar tudo para fazer uma boa prova. É mais eficaz concentrar-se em seus pontos fortes.

Postado por Fernando Elias José

     A vida... A vida é uma contínua luta pela sobrevivência: dias de vitórias, outros de derrotas.  Muitos transformam os pequenos momentos de derrota numa avalanche de pessimismo, o fim de tudo, e desistem. Um futuro promissor sempre passará pela experiência de esquecer episódios negativos do passado, porém estes fracassos, apenas momentâneos, sempre ensinam o modo como não se deve fazer algo que resultou no erro.
    Assim, para obtermos os sonhos que desejamos, temos que estar bem confiantes e bem determinados, ser persistentes, lutar e se espelhar na perseverança dos que vencem. Não podemos perder tempo com lamentações?
 
    Começo dizendo: nesta vida nada é fácil, pelo menos para a maioria das pessoas. “A vida é um vestibular, mas o vestibular não é a vida”.

Postado por Fernando Elias José

      Candidatos ao vestibular da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), que acontece a partir do próximo dia 4/01, devem aproveitar o resto da semana para uma revisão geral do que foi estudado. Nada de ficar horas seguidas debruçado em cima dos livros, alimentando uma ansiedade que pode atrapalhar no momento das provas.
        Sugiro que os futuros universitários procurem, nestes dias que antecedem ao concurso, algum entretenimento como atividades físicas, uma boa leitura, um cinema ou um bate papo descontraído com amigos. O que tinha que ser aprendido já foi. Não adianta se desgastar agora nos últimos dias antes dos testes.
       Tão importante quanto horas de estudo bem aproveitadas, as horas que você passa descansando são fundamentais para que você possa atingir um desempenho satisfatório no vestibular. Muitos vestibulandos se dedicam a horas de estudo intenso, porém, se esquecem de outro fato indispensável para um bom desempenho no vestibular: Uma noite bem dormida.
      O Sono não é só importante para a memória e para o cérebro; uma noite bem dormida é responsável por um corpo disposto no dia seguinte.

Postado por Fernando Elias José

Pessoal!!!

Hoje é véspera de Natal, sei que o vestibular da UFRGS se aproxima, mas é importante que neste período também ocorram descansos, então aproveitem este natal para recarregarem suas baterias.

Conversem com seus amigos e familiares, tirem um pouco o foco do vestibular, neste dia de natal, pois desta forma estarão fazendo um bem para a memória e para as emoções de vocês.

Não esqueça uma preparação para o vestibular pode ser comparada a uma competição de salto em distância, ou seja, o atleta pega impulso para saltar o mais distente possivel então façam isto, pois posso afirmar com a minha experiência profissional isto fará muito.

Feliz Natal !!!!!

Abraços a todos.

Postado por Fernando Elias José

Bom pessoal, aqui segue as respostas das perguntas de ontem .

Quando a Revolução Industrial começou na Inglaterra?
Resposta correta letra  b) 1700.

Qual é o ponto mais alto do mundo?
Resposta correta letra  c) Monte Everest

Espero que tenham sido barbadas estas respostas.
Tenha a certeza que tudo que você absorver será muito bem vindo ao longo de sua vida.

Se preocupe em adquirir conhecimento e não simplesmente estudar, e não esqueça que a qualidade é mais importante do que a quantidade.

Postado por Fernando Elias José

O título deste post expressa à maior realidade, pois realmente conhecimento não ocupa lugar.

Ao longo da vida você absorve aquilo que te chama atenção, que desperta teu interesse e o que você é capaz de compreender. Em geral, aprendemos 10 por cento do que lemos, 15 por cento do que ouvimos e 80 por cento do que vivenciamos.

O esquecimento faz parte da vida, pois ele é um processo passivo, enquanto que a transferência de uma informação nova para memória permanente é um processo ativo, que requer energia.

Abaixo duas perguntas, uma de história e outra de geografia para você relaxar um pouco e ver se realmente seu conhecimento não está ocupando lugar!!!!

Quando a Revolução Industrial começou na Inglaterra?
a) 1600
b) 1700
c) 1800
d) 1900

Qual é o ponto mais alto do mundo?
a) Pico da Bandeira
b) Monte Fuji
c)  Monte Everest
d) Pico de Agulhas Negras

Amanhã somente para constar passo as respostas corretas e também vou falar um pouco mais sobre o conhecimento.

Postado por Fernando Elias Jose

 
Tá certo a primeira tentativa pode não ter engrenado, mas nada como um dia depois do outro.
O importante é não perder o ritmo da vida, do esforço e da vontade de vencer!
Levante a cabeça e busque seus "próprios objetivos". Não o dos outros!
Na vida tudo depende de objetivos bem traçados.
Será que você já parou para pensar sobre isso? Cobranças...cobranças...e mais cobranças..
Você não é uma máquina e tem que parar de pensar que essa é a chave para o sucesso.
Tá certo, tem que estudar, mas permita-se parar para pensar e voltar atrás se necessário.
O quê? Você vai dizer..ficou louco! Como assim voltar atrás.
Num mundo globalizado e cada vez mais exigente, parece que se você colocar um ponto de interrogação no caminho, vai por tudo a perder.
E não é assim!
Muitos dos amigos que conheço, na faixa dos 30, não descobriram ainda a que vieram!!!
Por isso, não se engane.
E siga o ritmo da vida...tente, experimente, se não der, tente de novo, até acertar!!

Postado por Fernando Elias José

Navegue Sem Naufragar

Postado por Fernando Elias José