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Para começar 2014 de bem com a vida!

31 de December de 2013 0

Que tal algumas ações para começar 2014 dando mais valor a si próprio e aproveitando a vida? O escritor e palestrante Mauricio Louzada dá algumas dicas:

– O que o ser humano precisa é marcar encontros com si próprio.

Vamos lá!?

1. Dê uma massagem nos seus próprios pés;

2. Assista àquele filme preferido;

3. Permita-se ouvir músicas que te faz lembrar-se da adolescência;

4. Vá uma livraria, escolha um livro (não vale temas do trabalho), tome um bom café e se perca no tempo;

5. Cozinhe só para você;

6. Pegue o seu animal de estimação e vá dar uma volta, converse com ele e sinta-se aconselhado, mesmo que parece coisa de maluco;

7. Dance em frente ao espelho e ria alto;

8. Anote seus insights (um dia você vai precisar deles);

9. Dê um start naquele projeto de anos, mesmo que sinta não estar preparado;

10. Pratique yoga

Que tal?

Foto: Carlos Macedo/Agência RBS

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