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Morena de Angola e Eddie M são as atrações musicais deste final de semana

17 de fevereiro de 2011 0

Música, diversão e outras atividades de lazer e bem-estar esperam o público no último final de semana da quarta edição do Villa del Mar. O evento vai levar a animação da banda Morena de Angola para a beira da praia, no sábado, às 18h. No domingo, a partir das 17h, o som do DJ Eddie M fecha a programação musical do beach club mais agitado do litoral gaúcho.

Saiba mais sobre as atrações:

Morena de Angola


A banda Morena de Angola iniciou seu projeto em agosto de 2007. A ideia de formar a banda surgiu dos integrantes Eduardo Berdichevski (voz e violão) e Eduardo Fetter (violão e cavaquinho). Para esse projeto, os dois integrantes contaram com o apoio de outros talentos musicais: Gustavo Fetter (contrabaixo), Rubens Soares (baterista) e Ana Karina (vocalista). No repertório, clássicos do samba de Chico Buarque, Tom Jobim, Vinícius, Toquinho, Elis Regina, João Bosco, Beth Carvalho, Paulinho da Viola, Maria Rita e outros tantos. Atualmente, a banda está envolvida em um projeto de seleção de composições próprias para lançar o seu primeiro CD.

Eddie M

Natural de Porto Alegre, Eddie M vem se destacando nos últimos anos em suas apresentações em grandes clubes e festivais brasileiros, assim como por diversas produções lançadas em selos consagrados como Armada Music (label do Armin Van Buuren), Proton Music, Unreleased Digital, entre outros. Recentemente, Eddie M se apresentou no conhecido Club Avalon em Hollywood, nos Estados Unidos.

A edição 2011 do Villa del Mar é realizada pelo Grupo RBS e prefeitura de Xangri-lá e tem o patrocínio de Hyundai, Caixa e Embratel. O apoio é da Rossi Atlântida.

Últimos dias para curtir o Villa del Mar 2011

16 de fevereiro de 2011 0

O pessoal tem até este domingo (20) para curtir as atividades do Villa del Mar 2011!

Durante a semana, a galera pode aproveitar as sessões de massagens terapêuticas, além da oficina de surf, academia no Villa Fitness e os empréstimos de MP4, bicicletas e kits de frescobol, futebol e vôlei. Para os atletas de plantão, o evento ainda oferece uma quadra para a prática de esportes. Tem também a exposição de carros da Hyundai e os espaços Rossi, Via Embratel e Estação Verão 21 Embratel, este último que oferece uso de internet gratuita. A criançada conta com o Villinha, espaço cheio de brinquedos especiais para a diversão dos pequenos.

No final de semana, o evento recebe a programação musical. No sábado, a partir das 18h, será a vez da banda Morena de Angola agitar a galera, com clássicos do samba de Chico Buarque, Elis Regina, João Bosco, Beth Carvalho, Paulinho da Viola e Maria Rita. Já no domingo, os fãs de house music vão curtir o set list de Eddie M, a partir das 17h. Também no domingo, os veranistas podem ajudar a deixar a beira da praia mais limpa no mutirão de limpeza promovido pela Caixa, a partir das 16h.

Lembrando que a edição 2011 do Villa del Mar é realizada pelo Grupo RBS e prefeitura de Xangri-lá e tem o patrocínio de Hyundai, Caixa e Embratel. O apoio é da Rossi Atlântida.

Fotos das atrações: Juliano Conci e Otávio Conci.

Aprenda a ter o alongamento como aliado

15 de fevereiro de 2011 0

A vida sedentária e até a prática de atividade física intensa  promovem o encurtamento das fibras musculares, que causa a diminuição da flexibilidade. Poucos sabem, mas esportes como corrida, ciclismo e natação fortalecem os músculos, mas diminuem a flexibilidade. Nesses casos, as lesões musculares vão aparecendo com o tempo, deixando as pessoas com a sensação de peso no corpo e cansaço o dia inteiro.

Aí é que aparece um grande aliado: o alongamento, um exercício rápido e que pode ser feito em várias ocasiões do cotidiano, como em casa e no trabalho. O professor de educação física e instrutor do Villa Fitness, Ricardo Volpato, afirma que as pessoas podem aprender a fazer alongamentos independentes da idade e da condição física.

- Apesar de ser fácil, temos que ter cuidados especiais para não alongar o corpo de forma inadequada. A regularidade e o relaxamento são importantes para o alongamento, que deve ser feito lentamente e sem tensionamento, afirma.

Por isso, a gente listou um série de exercícios práticos que podem ser realizados em qualquer hora do dia. É só prestar atenção nas dicas que não tem erro!

Cervical:
Em pé, empurre a cabeça para o lado. Segure por vinte segundos e troque de lado.

Peitoral:
Entrelace os dedos atrás do corpo e eleve os braços até o limite.

Costas:
Pressione o cotovelo com a maior força possível em direção ao outro ombro.

Flexão do punho:
Flexione o pulso para trás, usando a outra mão para puxar os dedos para trás e para cima. Fique nesta posição por 15 segundos. Depois faça o mesmo exercício com a outra mão.

Triceps:
Flexione o braço para trás e para baixo em direção às costas, usando a outra mão para pressionar o cotovelo para trás e para baixo. Sinta o alongamento na parte posterior do braço e na parte superior do peito.

Pernas:
Alongue os músculos da parte posterior da coxa, inclinando o tronco e os braços para a frente e para baixo. Você pode segurar a parte inferior das pernas na parte mais baixa possível. Isto facilitará a você manter as costas retas.

Coxa:
Flexione o joelho e segure o tornozelo com uma mão. Mova o pé para trás e cima até que o calcanhar toque as nádegas. Você sentirá a tensão na e anterior da coxa. Mantenha o alongamento por 20 a 30 segundos.

Nas fotos: Patrícia Engers Moreira

Embratel oferece serviços para os veranistas no Villa del Mar

14 de fevereiro de 2011 0

A Embratel está presente em mais uma edição do Villa del Mar com ações muito bacanas. No Espaço Via Embratel, o público pode conferir as grandes vantagens de adquirir a TV por assinatura, que traz os melhores canais para toda a família curtir, com o melhor preço. Todos os dias, uma promotora da marca está disponível para tirar dúvidas e esclarecer informações de quem estiver interessado.

Além disso, de terça a domingo, os veranistas que estiverem no beach club e precisarem consultar e-mail, redes sociais ou qualquer outro serviço na internet, podem contar com um computador disponível na entrada do beach club.

A Embratel, assim como a Hyundai e a Caixa são as patrocinadoras do Villa del Mar 2011.  O evento, que está levando o melhor do lazer, música, bem-estar e diversão para o litoral norte gaúcho, é realizado pelo Grupo RBS e prefeitura de Xangri-lá.

O final de semana do Villa del Mar

14 de fevereiro de 2011 0

Apesar da chuva que insistiu em cair neste final de semana, o público não deixou de curtir as atividades do Villa del Mar. As sessões de massagens terapêuticas, o Villa Fitness, o Villinha e as aulas de danças de salão contaram com a disposição e energia dos veranistas.

Para ampliar as imagens, clique nas fotos. Quer ver mais? Então vai lá no nosso Facebook.

Fotos: Otávio Conci, Divulgação