Viva a Tarde Farroupilha

Com a chegada do frio, as pessoas passam a ingerir menos líquido, principalmente água. É que a maioria das pessoas só bebe a quantidade necessária de água quando estão suando, ou seja, no calor. Mas quem fica sem beber água, sucos, água de côco ou mate pode ter dor de cabeça, mal-estar e ficar desidratado.

A nutricionista e consultora técnica do Ministério da Saúde, Mariana Pinheiro, lembra a quantidade ideal de água a ser tomada diariamente: “Uma recomendação são seis a oito copos de água por dia. Que outros líquidos não podem, não substituem a água, especificamente os sucos que é muito comum essa substituição."

A anemia é uma doença que atinge o sangue.

Ela causa nas pessoas os seguintes sintomas: fraqueza, desânimo, problemas de concentração, vertigens, palidez e desmaios.

Para isso é muito importante se alimentar de alimentos como, fígado, brócolis, feijão, couve, carnes vermelhas, entre outros. Além disso, outra vitamina que auxilia no combate da anemia é a vitamina B12 e também o acido fólico.

O novo CD da dupla Jorge e Mateus, “A Hora é Agora”, está pronto, e já pode ser conferido na internet.

A canção “Enquanto Houver Razões” tem tudo pra ser “A” música do DVD. Composição do Mauricio Mello, disputa a preferência dos que já ouviram o CD com a música “O que é que tem”.

Confira a música:

Gostou?

Alguns cuidados e truques s úteis para disfarçar as olheiras:

Acordou com olheiras e tem uma reunião de trabalho? O efeito mais imediato é colocar bolsinhas de água gelada na região dos olhos e massagear.

Se você tiver um pouco mais de tempo, as tradicionais rodelas de batata e de pepino funcionam como calmantes se deixadas por 15 minutos em contato com a pele, mas devem ser bem lavadas antes.

E, para prevenir, tente dormir com o travesseiro um pouco mais alto, isso facilita a circulação facial.

Esta é a Semana Mundial sem Tabaco.

Você conhece os perigos do fumo?

-  Os fumantes, de um modo geral, possuem um risco maior de terem doenças cardíacas.
-  Filhos de mulheres que fumaram durante a gravidez apresentam uma probabilidade quatro vezes maior de terem o vicio.
-  Os fumantes são mais propensos a sofrerem contusões em atividades físicas.

Além de todos esses males, o fumo ainda pode causar câncer de boca, laringe, pâncreas, estômago, intestino, útero, rins, derrame cerebral, ataque cardíaco, distúrbios circulares, infertilidade, osteoporose, doenças pulmonares crônicas, etc. Se você possui este vicio, saiba que nunca é tarde para começar a mudar e lutar por uma qualidade de vida melhor.

O mês mais apaixonante está chegando. Junho é o mês dos namorados.

Não sabe o que comprar de presente? O Viva a Tarde tem algumas dicas para você.

Vamos começar pelos presentes para os homens, você é namorada e está em dúvida, confira as opções:

Para homens mais reservados: um vinho ou alguma bebida é uma ótima opção.

Se o seu namorado for mais esportivo: aposte em roupas ou calçados para a prática de atividade física.

Já se ele tem o perfil mais certinho e comportadinho: opte por um casaco, um cachecol ou até mesmo um perfume.

E por fim, se o seu amado for descolado e divertido, você pode escolher um CD ou DVD da banda que ele goste, ou algum enfeite para o quarto daquele filme que ele adora.

Seja qual for o presente e o estilo do seu namorado, não esqueça que o ingrediente principal é o carinho e a criatividade!

Fique ligadinho, semana que vem tem as dicas de presentes para as namoradas!

Cidade espanhola cria leis de boas maneiras para seus habitantes.

As regras são: não arrotar em público, não tossir, espirrar, nem bocejar sem cobrir a boca. E a mais curiosa de todas: não soltar pum perto de outras pessoas.

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Você acha que esta lei se aplicaria no Rio Grande do Sul?

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