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Suplemento com Probiótico: um auxiliar no combate à tristeza?

14 de julho de 2015 0

Estudos recentes sobre o papel da microbiota humana no funcionamento cognitivo e afetivo das pessoas reforçam a hipótese de que a suplementação com probióticos pode agir como uma estratégia auxiliar para melhorar ou prevenir a depressão. 

Um grupo de 20 participantes saudáveis, sem transtorno de humor, recebeu um suplemento probiótico com cepas de várias espécies durante 4 semanas de intervenção, enquanto outros 20 participantes saudáveis (grupo controle) receberam um placebo inerte no mesmo período.

Disponível em :http://www.palopnews.com/

Disponível em :http://www.palopnews.com/

Os participantes do estudo foram avaliados antes e após a intervenção, para verificar a reatividade cognitiva para tristeza de acordo com o índice de Leiden, que mede a sensibilidade para depressão.

Em comparação com os participantes que receberam a intervenção placebo, os participantes que receberam probióticos apresentaram uma redução significativa da reatividade cognitivo global de tristeza, que foi em grande parte explicada pela redução da ruminação (processo de pensamento circular no qual o indivíduo passa a vida a pensar nas mesmas coisas) e pensamentos agressivos.

Estudos futuros devem investigar os fundamentos neurobiológicos destes efeitos observados e testar a aplicabilidade dos resultados atuais para populações clínicas de alto risco.

Fonte:

 Steenbergen, L; Sellaro, R.; van Hemert,S.  Bosch, J.A.  Colzato, L.S. A randomized controlled trial to test the effect of multispecies probiotics on cognitive reactivity to sad mood.Brain, Behavior, and Immunity xxx (2015) xxx–xxx.

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